? ? ? ? 經(jīng)過了靠身體素質(zhì)去打球的年紀(jì)啦。別人說的很對(duì)，打球了有點(diǎn)上腦。反而是靜下來，合理分配體力，用腳步中投，分球給自己更好位置的隊(duì)友，那才能夠贏得比賽的勝利。

? ? ? ? 不能說整個(gè)過程是因?yàn)闆]有比賽經(jīng)驗(yàn)。對(duì)手防守動(dòng)作大，應(yīng)該把它當(dāng)成是加強(qiáng)度，那么在這種強(qiáng)度情況下，如何去正常發(fā)揮平時(shí)訓(xùn)練的水平才是急需要解決的問題，

? ? 先說一下這場(chǎng)比賽發(fā)揮的好的地方吧，首先罰球線的中投起著作用。進(jìn)了三個(gè)。然后假動(dòng)作突破干拔進(jìn)了一個(gè)。之后呢，你在五號(hào)位的側(cè)面中投兩個(gè)不進(jìn)。三分線外兩次出手不進(jìn)。還有一次橫移走馬步?jīng)]進(jìn)。那起碼的可以反映出來，有一定的中投水平。從基本的外在看來是跳投的，所有的投籃都沒有進(jìn)出了近距離的轉(zhuǎn)身投籃?？瘴坏耐痘@不跳投的都進(jìn)了。這反應(yīng)出了投籃的一個(gè)技術(shù)特點(diǎn)就是空位不需要跳投。下盤穩(wěn)！出手柔！才是提高命中率的重要途徑。內(nèi)線背打接半轉(zhuǎn)身投籃可以作為對(duì)抗后主要的進(jìn)攻手段，

? ? ? 防守時(shí)候呢在底線腳步能夠跟得上，但是對(duì)于外線三分球存在的不敢去。封蓋或者說高舉雙手不及時(shí)的問題。不敢去封蓋對(duì)手，或者是高舉雙手不及時(shí)。導(dǎo)致對(duì)手投進(jìn)了3~4個(gè)三分球。

? ? ? ? 至于進(jìn)攻的選擇問題的主要在于兩個(gè)方面，一個(gè)人是中距離的拋頭出現(xiàn)了三個(gè)三不沾。兩個(gè)彈框而出，那么呢這個(gè)主要是由于拋投的時(shí)候手腕過于緊張。再加上速度過快沒有收住沒能夠豎直向上，這和練習(xí)的時(shí)候呢沒有接近實(shí)戰(zhàn)有一定關(guān)系，這需要在半場(chǎng)中多多積累經(jīng)驗(yàn)。

? ? 其實(shí)在快攻三打二的時(shí)候呢，有2~3個(gè)球。出現(xiàn)了技術(shù)上選擇的失誤。主要是在右邊變向到左邊的時(shí)候呢，被對(duì)手搶位。這一反應(yīng)了再選擇進(jìn)攻的。問題上出現(xiàn)了不合理的選擇，或者說是不夠冷靜。如果采用3號(hào)位技術(shù)突破可以先使用誘導(dǎo)步，單手大拉球，再觀察對(duì)手漏洞。變速變相右手強(qiáng)突到籃底，再利用轉(zhuǎn)身高手上籃。又或者連續(xù)變相，再尋機(jī)歐洲步上籃或投籃。

? ? 這里其實(shí)就是主要是減少弱側(cè)上籃，減少失誤，多用強(qiáng)側(cè)身體對(duì)抗。當(dāng)然還可以撤步支撐跳投或者是用走馬打籃下。即以三號(hào)位到四號(hào)位的狀況轉(zhuǎn)換來完成最后一投。

? ? ? ? 這里還可以打出像安東尼，戴維斯那樣的。利用遠(yuǎn)投的水平能拉開差距，不一定每個(gè)球都是要背打。

? ? ? 罰球線因?yàn)榻忧蚶щy的時(shí)候呢，可以去邊路再利用擋拆制造單打機(jī)會(huì)。同時(shí)呢，在突破的過程中沒必要一定要完成低手上籃?？梢远蓟貋磙D(zhuǎn)身的高手或者然后轉(zhuǎn)身的跳投。技術(shù)多樣化，但要快趕在對(duì)手包夾之前來完成。

? ? ? 縱觀全場(chǎng)。最需要提升的就是大心臟，心理素質(zhì)的穩(wěn)定。出色的頭腦。來分析對(duì)手。分享球，以及平時(shí)扎實(shí)的苦練?？偠灾?，合理的處理以及冷靜的分析，分配好體能，才是打好每一場(chǎng)球的關(guān)鍵。