情感平衡
一收取愛,記憶,成長的支持,對方的付出
二付出,給予對方的支持和給予對方的傷害
三放下,對方的人生和包袱
化解糾纏
一平衡情感
二祝福+再見
三連接未來的事情
NLP心理實操視角下的心理咨詢
一步驟
出訪:確定議題,目標,收集資料,設(shè)計咨詢框架,確定時程。
維度解讀
次數(shù)統(tǒng)計
有始有終
二效果來源
狀態(tài)打分,來訪者從向外直到看自己,咨詢師對于來訪者人格部分的補充
三咨訪關(guān)系
注意也可運用投射,與來訪者有沖突時,運用曝光技術(shù)(脫身術(shù)),難以支持到來訪者可以轉(zhuǎn)介紹。
? ? 我們兩個人在一起已經(jīng)有十多年了,在這十多年的陪伴中,我們兩個人有很多相愛的地方,也有很多美好的記憶,這些都是你送給我的禮物,我會把它都放在心里,讓自己常常記起這些美好的部分,對于這些謝謝你,在我們相處的這些日子里,你也對我對我們的關(guān)系付出了很多,我也謝謝你,在我們十多年的關(guān)系中,你也用各種方式支持了我的成長,對我有用的這些部分我都留下。也希望在我們相處的日子中,我也對于你的成長,也有一些支持,也請你收下,也希望你能記得我們之間那些美好的,相愛的記憶。同時我也可能有意或無意的對你造成了一些傷害,現(xiàn)在說聲對不起,希望你能夠放下這些。在很早之前,我并沒有學(xué)習(xí)沒有學(xué)會,如何更好的和你相處,如何更好地經(jīng)營這份愛,所以對你有很多的不理解或許傷害,很抱歉。你也沒有學(xué)過如何和我更好的相處,經(jīng)營這份愛,所以現(xiàn)在我也能理解,你人生里的一些包袱,也讓你有意和無意的傷害過我,這些不屬于我的,我愿意在這個地方放下,我也會支持你更好的去處理你人生當(dāng)中的包袱,我希望能和你共同成長,我們一起學(xué)習(xí)。怎么樣能夠共同經(jīng)營我們之間的愛,更智慧的經(jīng)營我們的家庭,這樣我們就能夠創(chuàng)造三贏的局面,我們兩個人就能夠更好,從關(guān)系中拿到力量,也能給這個世界帶來更正面的力量和影響,這是我們在一起很重要的意義,你愿意嗎?