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一、本周做了哪些事？

1.學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
①讀書。
精讀了一本書《一個(gè)人的朝圣》。這真的是一本好書，它不是雞湯不是工具書，它是適合你在工作之余倒一杯茶，慢慢品味的一本書。
627英里，87天，65歲的退休老人哈雷德一步一步走完了全程，這是他的徒步之旅，更是他心靈的救贖。
作為讀者，當(dāng)我翻開(kāi)書的那一剎，似乎也跟著老人的腳步開(kāi)始了屬于我的朝圣。從這本書中，我讀到了信念、讀懂了接納、學(xué)會(huì)了放下，還知道了什么是真正的“珍惜當(dāng)下”。
一本書，讓我在浮躁社會(huì)中找到了屬于我的那一份平靜。
②寫作。
這周簡(jiǎn)書繼續(xù)堅(jiān)持日更，但文章的質(zhì)量要比以前來(lái)得高，主要原因是我開(kāi)始了主題寫作，閱讀與寫作齊頭并進(jìn)，同一本書從不同的角度去寫，既完成了輸入，又有了不錯(cuò)的輸出。
我的做法是，當(dāng)我在閱讀時(shí)有了感悟，及時(shí)暫停閱讀，寫下感悟并深挖感悟，這樣一邊讀一邊寫，一本書讀完，就可以寫出多篇讀后感。比如，《一個(gè)人的朝圣》我寫了三篇讀后感:《心中有信念，處處是生機(jī)》、《勇敢出發(fā)，人生無(wú)需萬(wàn)事俱備》、《一個(gè)人的朝圣，讀完這本書，我明白了三個(gè)道理》。
我以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)拆書，但我不知道究竟何為拆書，不知道我的做法算不算拆書，但我覺(jué)得這樣挺好的。
②開(kāi)始練字。我的字真是看一次挫敗一次，無(wú)法直視。先開(kāi)始再說(shuō)，希望慢慢好起來(lái)。

2.個(gè)人生活。
假期歸來(lái)，又開(kāi)始了按部就班的生活。
上周去了兩次健身房，又去學(xué)校操場(chǎng)跑過(guò)一次，運(yùn)動(dòng)慢慢起步了。這是個(gè)進(jìn)步！

二、反思不足

1.孩子的習(xí)慣養(yǎng)成上關(guān)注不夠。二年級(jí)，正是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，需要家長(zhǎng)“盯”，現(xiàn)在我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)她有些習(xí)慣不太好了，比如作業(yè)時(shí)專注度不夠，比如晚上睡覺(jué)太遲，總是要搞到9點(diǎn)以后，這些都需要我關(guān)注以及耐心培養(yǎng)；
2.公眾號(hào)。我有一個(gè)公眾號(hào)，不怎么維護(hù)，偶爾將自我感覺(jué)良好的文章轉(zhuǎn)到公眾號(hào)。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我加了一個(gè)公眾號(hào)互粉群，然后，這一周我開(kāi)始了無(wú)休止的“互關(guān)互粉”……
這件事讓我耗費(fèi)了大量的時(shí)間和精力，我一般都是利用燒飯的時(shí)候，結(jié)果搞得我連燒飯都沒(méi)心思，敷衍了事。好在沒(méi)有耽誤讀書寫作。

三、接下去如何改進(jìn)

1.關(guān)于孩子的習(xí)慣養(yǎng)成，要留出相應(yīng)的時(shí)間，專門培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。制訂目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)。
2.退出所有的微信公眾號(hào)互關(guān)互粉群，專注閱讀和寫作。

這在最后:

這是我的第7次周復(fù)盤，每一次復(fù)盤，我都能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并在下一次得到完善，我覺(jué)得自己進(jìn)步了好多。感謝自己的堅(jiān)持！繼續(xù)努力！