《黃小廚的春夏秋冬》：

人世間，千般情感皆有溫度，萬種食材亦有性格。
一食一味，一餐一情，在春夏秋冬的四季流轉(zhuǎn)中，尋找食材、制作美食，講述食物留給自己的豐富的味覺記憶和情感往事。

愛一切美好事物。

兩個人在一起，彼此相守，帶給對方平穩(wěn)的生活，這是很基礎(chǔ)的一件事情。
無論是戀愛中的情侶，還是要步入婚姻殿堂或者那些在婚姻中已經(jīng)共度很多年的夫妻，不僅在節(jié)日里，即使是普通的日常中，為對方準備一份禮物，做一頓飯，也是很重要的事情。

兩個人在一起，就像做這道鯽魚湯一樣，步驟看似簡單，但需要用心將每一個環(huán)節(jié)做好，一碗濃湯代表的就是一種責任。每一餐飯，用心用情去完成，兩個人相處亦是付出真心真情，不斷去消化覺得對方不好的地方，也不斷去發(fā)現(xiàn)在一起時美好的東西。

此外，兩個人在一起也不僅僅是談戀愛。一對愛人，一生將要共同做的最多的兩件事情：一起吃飯，一起睡覺。兩個人在漫長的人生中想建立一致的價值觀，需要不斷地跟對方有交流，不斷地一起提升，一起慢慢地將情感經(jīng)營得越來越好。

人生如同一枚栗子。
無論處于人生的什么階段，你接受那個時期的自己，他就是最好的。
順其自然地接受每個時期的自己，因為正是有了每一個不同時期的自己，才會最終成為今天的你。這就是成長。
我也經(jīng)常鼓勵身邊的年輕人，去做喜歡做、想做的事情，這其中也許會經(jīng)歷很多失敗和沮喪，但只要堅持自己的初衷，不論遇到多大的困難，最終都會有收獲。

人生的很多關(guān)頭，不在于扛風雨，而在于補漏洞。
我們的人生就是一個不停地學習“補”的過程。
年輕時，學是為了理想，是為了安定；
中年時，學是為了補充，補充空洞的心靈；
老年時，學則是一種意境，慢慢品味，自樂其中。
進補，是進步的階梯?！竟?，進補，進步】

要暖心，先暖身。
俗話說：無雞不鮮、無鴨不香、無皮不稠、無肚不白。
單身是一個人必然會經(jīng)歷的人生階段，并不是一個貶義的標簽。
它是一種由自然的生活狀態(tài)導出的生活態(tài)度，不需要向別人交代些什么，畢竟生活從來都是冷暖自知。
每一個人生階段都是唯一的，如果你目前處在單身的階段，也把它看作是美好的時光，去享受。

作為好男人，不能讓女人感到苦和累，也不能讓女人在心理上感到壓力和不安全感，否則就是一個不稱職的男人。患了“直男癌”的男人永遠活在自己的世界觀、價值觀、審美觀里，時時流露出對他人的苛責、打壓以及種種的看不順眼，并略帶有大男子主義的特征。

“直男癌”的反面是“暖男”。真正的暖男不僅要會照顧女人，還得會照顧全家人。老婆、孩子、爸媽、丈母娘、老丈人、三姑六婆......要照顧周全一個女人已經(jīng)很費勁了，還要照顧好這么多人該怎么辦??？

我有獨家的秘訣解決這一難題，那就是做飯，而且是做一桌子飯給他們吃，把家人全喂飽了，自然就都照顧好了！一箭七八雕，吃完你做的飯，大家還會對你贊許有加，“好男人”頭銜分分鐘拿到手了。在生活中，我一直都是“家庭煮夫”，沒事就給老婆孩子做好吃的，補補身子。我做飯的好處，是可以將老婆從煙火繚繞的家務(wù)中拯救出來，讓她不用為了生活中的雞毛蒜皮而焦頭爛額，這樣她自然能一直保持少女的模樣。