???2026.3.4day278
（一）發(fā)愿文
美好的一天從晨起發(fā)愿開始！
偉大的智者先哲如何發(fā)愿我即如何發(fā)愿！
為能真正有效地幫助他人，我希望自己能擁有智慧之愛的力量。我祈愿無限的時間、空間中所有偉大力量的幫助，在過去、現(xiàn)在和未來都能擁生生不息的無所畏懼，永不退轉(zhuǎn)的智慧愛心。
無論在什么地方，無論任何生命看到我，聽到我的聲音，對我生起歡喜心，或者對我生起厭煩心，都祝福他們能遠離身心的痛苦煩惱，收獲吉祥幸福，擁有終極圓滿的智慧，達至最高生命的境界。
愿我能日日夜夜正確的身語意，令善智慧的老師歡欣喜悅
愿我有能力更廣泛地傳播善智慧，服務(wù)和利益他人永無厭倦之心
愿我能夠做正確的偉大的事業(yè)，幫助一切生命成就終極智慧
愿我今天所做的一切而種下的種子，都能幫助所有生命脫離痛苦煩惱。
愿今天我遇到的，見到的，及見到我的生命都能種下脫離痛苦煩惱的種子！我今天一定要過成有意義的一天，我今天的生命一定要做到有價值，并以聞思修度過......
祈愿我們都帶著一顆對萬事萬物的感恩之心，帶著對自己健康、財富和智慧的不滿足，
并借由我們想要幫助他人的強烈愿望，讓我們都成為最成功、最富有、最智慧、最慈悲的人。祈愿從我們開始，向外擴散至全世界所有的人，都能夠通過給予收獲豐盛。
祈愿全宇宙所有的生命，都能離苦得樂，達至圓滿。
感恩
（二）感恩詞
感恩宇宙，美好的一天開始，
感恩大地母親，承載萬物，
感恩偉大的祖國，和平護佑，
感恩古今圣賢，福德滋養(yǎng)，
感恩列祖列宗，血脈相傳，
感恩父母，養(yǎng)育生命，
感恩萬物，滋養(yǎng)我的身體，
感恩身體每個器官，每個細胞，讓我得以健康的活著，
感恩今生傳遞善知識的老師們，讓我走上修行解脫道，
感恩所有的家人，每天共同提升，
感恩每件事的發(fā)生，它是來成就我。
感恩一切的恩賜，我是如此幸福，如此的富足。
親愛的家人們早安吉祥！讓我們帶著感恩的心面對一切好壞順逆！
（三）感恩
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感恩祖先能量祈禱文
感恩至誠至愛的祖先
是祖先的傳承令我擁有了此生的生命
感恩祖先一切能量的給予和傳遞
我知道自己和祖先有著深厚的連接
我的一切都不是單一存在的
我的一切擁有都包含著祖先的饋贈
我感謝祖先的辛勤勞作和愛的能量
我知道祖先無論在哪里
都擁有最好的歸宿
我知道祖先的本質(zhì)清凈無礙
本自具足
我從此刻起接受到來自祖先的一切愛的饋贈
并決定從此刻起活出自己獨一無二的生命
我的祖先知道
過去遭受的種種痛苦不堪
都是幻象
只有光明和愛
才是生命的本來面目
我的祖先放下所有貪嗔癡的執(zhí)念
獲得自在清凈解脫
并且把最豐盛的能量
傳遞給后代子孫
我祖先的心中
延綿不絕流淌著無盡的愛
并且傳遞給后代子孫
感謝！感謝！感謝！
愿我的祖先離苦得樂圓滿無礙
愿我的祖先心懷慈愛安詳自在
愿我的身上有祖先愛的能量加持
我身上的每一個細胞都有祖先的印記
我感謝祖先愛的守護和陪伴
我感謝祖先愛的能量的傳遞
從今日起
我釋放掉所有來自祖先的恐懼
我釋放掉所有來自祖先的不安
我釋放掉所有來自祖先的擔(dān)心
我釋放掉所有來自祖先的痛苦
我釋放掉所有來自祖先的糾葛
我釋放掉所有來自祖先的怨恨
從今日起
我擁有祖先賦予的勇氣
我擁有祖先賦予的力量
我擁有祖先賦予的愛
我擁有祖先賦予的慈悲
我擁有祖先賦予的智慧
我擁有祖先賦予的祝福
從今日起
我活出獨一無二的生命
并把愛的能量傳遞給后代
感謝！感謝！感謝！[愛心][愛心][愛心]
親愛的父母祖先，我是您的后代。感恩您將生命傳給了我，我看到您的付出，您為了生命的傳承，歷經(jīng)磨難；我看到了您的承擔(dān)，您為了家族的興旺，歷盡滄桑，嘗盡艱辛。深深地感恩您我的父母祖先，我看到了您的偉大，看到了您由內(nèi)而發(fā)的深沉的愛。你賦予了我堅韌的生命與博大的胸懷，您賦予了我勇氣和力量、慈悲和愛。我活著要像您一樣將生命之火傳遞；我活著要和您一樣做更多的好事，為家族添光增彩；我活著要把您放在我的心里，讓您的生命透過我活出光彩與榮耀；我活著不再孤獨，因為我背后有您的支持與護佑。親愛的父母祖先，您是我的根，我要終生連根養(yǎng)根護根，讓我們的家族發(fā)揚光大，讓我們的國家繁榮昌盛。
（四）平等心練習(xí)
此時此刻，
我之所以做著現(xiàn)在的事情，
是因為我想達成
某些個人目標，某種成功。
而此刻，我面前的這個人，
在其心中肯定也有某種目標，
也希望獲得某種成功。
他們追求成功的權(quán)利
與我此刻追求成功的權(quán)利
是絕對平等的。
在這個世界上，
人人享有平等地獲得幸福的權(quán)利。
（五）播種領(lǐng)袖力
如要獲得豐盛富饒，請把所有與人分享。
如要成為快樂的人，謹慎莫傷任何生命。
如要面容美麗帥氣，絕對不向憤怒屈從。
如要成為光芒領(lǐng)袖，時時投入享受工作。
如要獲得內(nèi)心平靜，便要學(xué)會練習(xí)冥想。
想要生命終極自由，必須尋求種子理解。
如若懷有愛人之心，上述全部皆能獲得。
一-龍樹大師《寶鬘論》
（五）廚房里的兩個老公
一個職業(yè)婦女，在家要相夫教子，在外要打拼事業(yè)，一天，回到家里就跟孩子說：“媽媽明天要提早上班，要提前半小時，你要配合好媽媽哦！明天早上早一點起床，穿好衣服整理好書包，媽媽一來敲門，你就趕快跟媽媽出門，因為這個會議對媽媽來說非常重要，關(guān)系到媽媽能不能升職加薪，好不好？
孩子答應(yīng)了，但是第二天早上，你手忙腳亂的收拾好自己，打開孩子的房門的時候，發(fā)現(xiàn)孩子還在床上蹦蹦跳跳，鞋子也不知道在哪里？書包也不知道在哪里？你的心非常崩潰，于是就朝著孩子大聲的咆哮，你是這個世界上最笨的笨小孩，最不乖的孩子，一切都搞砸了。
當(dāng)我們對孩子說下：你是這個世界上最笨的笨小孩這句話的時候，孩子聽到了，還有誰聽到了？
我們自己聽到了，這個銘印就種下了，這個銘印在以每一秒中每一彈指65顆的速度種下，并且每一天在成倍的增長，于是在下一周當(dāng)你拖著疲憊的步伐回到家打開家門，希望得到老公一個溫暖的擁抱的時候，才剛剛走進家門，什么都還沒有做，什么都還沒有說的時候，老公就對著你大吼。大叫：“你這個蠢老婆，你這個笨老婆，你怎么這么晚才回來，你怎么還沒有給我做飯？”這個朝著我們咆哮的老公是從哪里來的？”
格西老師說，這個時候在廚房里永遠有“兩個老公”，一個老公是來自于我們的種子，是我們在上個星期朝著孩子大吼大叫種下的種子成熟，才會在一打開房門，在我什么都還沒有做，什么都還沒有說的時候，就會有一個老公朝著我們咆哮，是我們在上一周種下的種子，在這一刻開花結(jié)果創(chuàng)造出來的，是我們的種子創(chuàng)造出來的，這是一個老公；
第二個老公就是：我什么都沒有做，都不是我的錯，這樣的老公，過去不存在，現(xiàn)在不存在，未來也永遠不會存在。在這里又有一個非常重要的問題，我們這個時候是在對著哪一個老公生氣呢？
是在對著哪一個老公咆哮回去說：“你才是個笨蛋，你為什么不做飯我也賺錢養(yǎng)家。”我們會是在對著哪一個老公咆哮呢？實際上是在對著第二個老公咆哮，格西老師每次在講到這里的時候，他都很沉重很悲哀地說，我們生為人類的每一次生氣，每一次的發(fā)火，每一次的痛苦，每一次沖突，每一次戰(zhàn)爭，實際上都是對著那些從來不存在的人，不存在的事兒在生氣、在沖突、在戰(zhàn)爭、在死亡，所有的這一切造成了生命的死亡，造成了我們臉上越來越多的皺紋，造成了我們身體很多的疾病，造成我們衰老，造成了我們走向死亡，而我們說對著生氣和不開心的那個人，是根本不存在的，他永遠也不會存在的，整個世界都充滿了這樣的幻影，沒有這樣的老公的存在。
“不存在”不是一切都是幻像，格西老師在講到《蓮花戒大師論釋金剛經(jīng)》時候，因為佛陀在《能斷金剛》的經(jīng)典里也是反復(fù)的在論釋“空性”的道理，他在后面的內(nèi)容，不斷在強調(diào)不存在的世界。他強調(diào)，錯誤的理解不存在的世界，就是說所有的都不存在，所有的都是幻像。他說不是的，這是錯誤的理解，一個正確的理解就是：那些不來自于我們種子的，那是不存在的。不來自于我們種子的人，不來自我們種子的事，不來自于我們種子的，那才是幻想，那才是不存在的。
所以你越仔細去思考“廚房里的兩個老公”你越明白，那個不來自于我種子的老公是不存在的，來自于我們種子的那個老公，是可以藉由我們的種子改變而發(fā)生改變的，你就越能夠去理解我們跟眾生的關(guān)系，也越能夠去理解為什么我們可以帶著無邊無數(shù)無量的眾生達至涅槃，因為那些不來自于我們種子的眾生是不存在的，而那些所有來自于我們種子的眾生，是可以藉由我們的種子去重新的播種，而達至涅槃。
在講到“廚房里的兩個老公”的時候，老師有時候會再補充兩點：
第一點：怎么證明你的老公罵你是笨蛋罵對了？
那就是我們回罵回去，因為我們回罵回去，我們就會再種下憤怒咆哮的壞種子，我們就回到負面的惡性循環(huán)中，我們就在痛苦的輪回當(dāng)中。
痛苦的輪回，生死的輪回并不是只有在生死那一刻才發(fā)生的，它是在時時刻刻發(fā)生的，如果我們沒有智慧，我們就真的是笨蛋，當(dāng)我們要去證明老公罵我們是笨蛋是正確的，就是我們又罵回去，那我們就真的很笨，因為我們真的就會在這個負面的輪回當(dāng)中繼續(xù)我們的人生，今天你罵回去，你們繼續(xù)吵架，種下很多很多的壞種子，明天會有更多的人跟你吵架，孩子也哭，老公也繼續(xù)吵，公公婆婆爸爸媽媽上級下級，你會發(fā)現(xiàn)你身邊充滿了斗爭和沖突，這怎么來的？就是當(dāng)老公在罵你是個大笨蛋的時候，我們真的很笨，罵回去了。
第二點：老師會說的，正確的做法是什么呢？
正確的做法就是：“ok，你罵我，你是不對的，你真的是很笨的一個笨老公，但是我不想再見到你這個樣子，我不想要再看到這樣的笨老公出現(xiàn)在我面前，所以我原諒你，因為我知道你是從哪里來的，我停下了這個惡性循環(huán)，終止掉了這些惡性的循環(huán)，這些壞種子就過去了，我充滿智慧地種下了寧靜的好種子，就會看到那個朝著我咆哮的老公，那個笨老公就會發(fā)生改變了。
為孩子賦能祈愿文day
祝福我的孩子
（聶聰），
祝福天下所有孩子，
具足無量健康快樂、無量智慧、無量光明、無量平安，具足無量的喜悅、輕松、自在有愛、自信創(chuàng)造。在學(xué)習(xí)生涯中思維敏捷、?；劬咦?、學(xué)習(xí)信心滿滿、成績優(yōu)秀，逢考必過，前程似錦，活出鮮活的生命狀態(tài)，成為最好的自己，光宗耀祖，成為國之棟梁，社會、國家、世界因他們，而更加美麗。我深信我的孩子和天下所有孩子，在未來的生活學(xué)習(xí)中，將被全能的力量守護著、珍愛著、引導(dǎo)著。能夠分辨是非善惡、能夠拒絕不當(dāng)誘惑、永遠堅定不移行走正路。我深信我的孩子和天下所有孩子，將被開啟無限的智慧和能量，無論學(xué)習(xí)任何課程，參加任何考試比賽，都能保持信心滿滿，卓越的表現(xiàn)，所有屬于他的美好和機緣，都將在最適當(dāng)?shù)臅r刻展現(xiàn)。祝福我的孩子及天下所有的孩子，都能在學(xué)習(xí)考試中頭腦清晰，智慧通達、才思泉涌，沉著冷靜、超常發(fā)揮，考出優(yōu)異的成績，所愿皆成，成為國家的棟梁之材，造福全人類！
我愿意把今天的功德福氣打包，送給我的孩子和天下所有的孩子們祈愿孩子們：
?性情溫和，品行端正；
?身心健康，心靈沉靜；
?學(xué)習(xí)專注，開啟智慧；
?充滿能量，學(xué)業(yè)攀升；
?孝親尊師，?；垭p增；
?鏈接祖宗父母師長能量！
?獲得宇宙最高能量！
?背靠宇宙級，成為世界級！
?祝福所有的孩子及我的孩子：
都成為最優(yōu)秀的自己！
?感恩！感恩！感恩所有的一切！
?祝福我的孩子所愿皆成，實現(xiàn)夢想
?我相信天地的力量！
?我相信祖宗的力量！
?我相信信心的力量！
?我相信夢想的力量！
?我相信生命的力量！
?我堅信本自具足的力量！
?我相信愛的力量就能產(chǎn)生奇跡！
?歡喜承接宇宙萬物的能量！
?歡喜承接古圣先賢的能量！
?歡喜承接祖宗父母的力量！
?歡喜承接大家的能量！
祝愿我的孩子，及天下所有孩子
身心光明！健康快樂！
斷除惡習(xí)！平安幸福！
喜悅輕松！學(xué)業(yè)有成！
?；劬咦?！吉祥如意！
祝福我的孩子及天下所有孩子
獲得宇宙靈感！心靈沉靜！
頭腦清醒！思維敏捷！
興趣主動！信心滿滿！
專注安定！前程似錦！
為建設(shè)強大的祖國而努力讀書！
?；垭p增豐盛富足！
內(nèi)在覺醒！明白事理！
我的孩子被美好圍繞！
我的孩子被快樂浸泡！
我的孩子被大愛覆蓋！
我的孩子為智慧而來！
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你！
愿我的孩子和天下所有的孩子心平氣和迎接新的旅程！
愿我的孩子和天下所有的孩子今天更平靜更堅定！
愿我的孩子和天下所有的孩子每天開心喜悅！
愿宇宙持續(xù)向我展現(xiàn)我的孩子的奇跡！
愿我分享此文一切功德，皆悉回向給眾讀者和分享伙伴的孩子！
