我們常常很羨慕一些讀書比較快的人，能一目十行，他們不是在“讀書”，而是在“刷書”。怎樣才能提高自己的閱讀速度呢？注意我們這里的提高是在保證閱讀質(zhì)量的基礎(chǔ)上提高，而不是以犧牲質(zhì)量來提高閱讀速度。
人閱讀的速度有兩個(gè)瓶頸，我們人腦接受信息的帶寬，以及我們?nèi)搜圩R別圖像的速度。所以，我們的閱讀不可能無限快。
根據(jù)今天對腦科學(xué)和認(rèn)知科學(xué)的研究，人一秒鐘能接受的信息只有大約100-200個(gè)比特，換算成漢字，就是大約12-25個(gè)。
如果閱讀速度真能達(dá)到這么快，那么一分鐘可以閱讀700～1500個(gè)漢字，就是一本大32開圖書的一到兩頁。這是非常快的速度，一本400頁的小說4-7個(gè)小時(shí)就讀完了。但是，一般人讀書達(dá)不到這個(gè)速度。
第二個(gè)瓶頸是眼睛和腦子一同識別文字圖像的速度。
閱讀文字時(shí)，我們的眼睛看到的是圖像，腦子需要做一次圖像識別，才能理解詞匯。讀書越多，圖像識別的速度越快，但遇到一個(gè)生字卡殼，速度就馬上會(huì)降下來。
當(dāng)然，在腦子識別圖像之前，眼睛需要獲得圖像信息。如果我們眼睛的分辨率非常高，真能做到一目十行，那么圖像識別的速度也能快一些。
但不幸的是，我們眼睛視網(wǎng)膜只有中心區(qū)域分辨率高，它也就覆蓋我們眼睛前方大約1度角的范圍。
也許你會(huì)懷疑，說自己看到的畫面有幾十度寬啊，那其實(shí)是我們?nèi)四X合成出的圖像。
上面這些都是人的生理極限，沒有辦法改變，你也不要試圖改變。但我們了解了這些，就可以通過訓(xùn)練接近生理的極限。
吳軍老師在《閱讀與寫作》課程中介紹了三種提高閱讀速度的方法，非常實(shí)用分享給大家：
一是調(diào)整書本的位置
由于我們閱讀的有效視角只有1度，因此快速閱讀時(shí)，書不要捧得太近。把書捧得離你習(xí)慣的距離遠(yuǎn)些，養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，可以提高30%的閱讀速度。
二是學(xué)會(huì)用語音輔助閱讀
人眼和腦子是無法天生同步的，眼睛一掃而過，腦子往往跟不上。但用語音輔助閱讀，能幫助眼睛掃描和腦子理解做到同步。
人在朗讀陌生文稿時(shí)，遇到自己熟悉的詞組，語速會(huì)快，不熟悉的，則要卡殼，可見，朗讀和腦子思考是天然同步的。
用語音輔助閱讀，不是真的讀出來，而是用默讀的節(jié)奏來控制眼睛掃描的速度。音千萬不要發(fā)出來，那會(huì)降低閱讀速度，只要腦子稍微想一下讀音即可。
經(jīng)過練習(xí)之后，你在看到熟悉的詞組時(shí)，可能讀了前兩個(gè)音節(jié)，整個(gè)詞組就識別完了，眼睛直接就跳到下一個(gè)詞組了。
實(shí)驗(yàn)證明，通過這種訓(xùn)練，大約兩個(gè)月后，可以提高大約30%-50%的英語閱讀速度。對中文也應(yīng)該同樣有效。
三是遇到不認(rèn)識的詞，不要停，跳過去
閱讀并不需要理解每一個(gè)詞，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果從一個(gè)段落中摳掉30%的文字，無論是人還是計(jì)算機(jī)都無法理解它的含義了。但如果摳掉不超過10%的文字，計(jì)算機(jī)理解要差點(diǎn)，受過良好教育的人，基本上能恢復(fù)全部的信息。
此外，得到CEO脫不花也介紹過一個(gè)最基本、最簡單，但也最有效的方法：指讀法。
也就是說，讀書的時(shí)候，用一根手指指著你要看的那行字，逐字閱讀。手指移動(dòng)到哪，視線就跟到哪。
你也許會(huì)認(rèn)為，這不是小孩子才使用的方法嘛，會(huì)不會(huì)太笨了，但這是國內(nèi)外的閱讀專家公認(rèn)的、最快速的閱讀方法。
這個(gè)方法為什么有效呢？
這是因?yàn)椋磿臅r(shí)候，你以為自己已經(jīng)很專注了，其實(shí)你的視線是散射在一整頁紙上的。比如，我們看閑書的時(shí)候能翻得很快，因?yàn)閽咭谎劬湍苤肋@一整頁的大致內(nèi)容，漏掉了細(xì)節(jié)也影響不大。
而指讀法的優(yōu)勢是，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，它的速度可以越來越快。你的手指跑多快，你的閱讀速度就能有多快。因?yàn)樗鋵?shí)在管理你的注意力，給你的注意力一個(gè)明確的導(dǎo)向，一次只處理一個(gè)信息。有這種高度聚焦的注意力，你的速度會(huì)更快，你的理解也可以更到位。
好，讓我們總結(jié)一下，提高閱讀速度可以讓書本離你稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)，用默讀輔助閱讀，遇到生詞直接跳過去，還有最簡單的一種笨方法就是指讀法。
在平時(shí)閱讀過程中，我們可以嘗試以上這幾種方法，堅(jiān)持兩個(gè)月你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的閱讀速度會(huì)有明顯的提升。
