明天起，開始鍛煉

放假以來，路走得少了（上班步行每天近萬步），覺睡得多了（午飯后竟能睡一兩個(gè)小時(shí)），擺弄手機(jī)的時(shí)間長了（有事沒事都要嘩啦兩下），精神快頹廢了。長時(shí)間在空調(diào)屋里呆著，頸肩老毛病復(fù)發(fā)，整個(gè)人都不好了。

人，還是要過有規(guī)律的生活，不夠自律的時(shí)候最好他律。自由不純粹是好事。無所事事的狀態(tài)很可怕。

最繁忙的時(shí)候反而容易出成果，相反，時(shí)空都充裕都富足的時(shí)候反而在一定程度上會(huì)阻礙人的發(fā)展。簡言之，生于憂患，死于安樂。人，應(yīng)該有適度的緊迫感。

明天起，開始鍛煉。

今日讀書摘記：

能從一個(gè)圓心畫出多少半徑來，就有多少種生活之道。

時(shí)代的進(jìn)步對人類生存的根本法則影響很小。

大多數(shù)的奢侈品，以及許多所謂的使生活舒適的東西，非但不是必不可少的，而且必定阻礙人類的崇高向上。就奢侈和舒適而言，最明智的人過著比窮人更為簡單和匱乏的生活。

只要能在日出時(shí)出場，就是最為重要的事情。

人們贊揚(yáng)并認(rèn)為是成功的生活只不過是生活的一種。

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