文/ 阿悟姐姐（來自阿悟之家）
圖/ 紫可
人，為什么會生?。?br>
因為我們體內(nèi)有三樣?xùn)|西：濁氣、濁水、濁物。
1、濁氣
? ? ? ? 濁氣是虛濁，比如你跟別人吵架生氣，或者有事總悶在心里的氣，這氣就是濁氣。這種氣上到頭就會頭痛，沖到四肢便成風(fēng)濕，進(jìn)入胃腸則成潰。
? ? ? ? ?這種氣停而不走，阻礙氣血正常運(yùn)行，使血液循環(huán)減緩，很容易在體內(nèi)郁結(jié)成塊，甚至形成腫瘤，因為氣滯必血瘀。
? ? ? ? 血瘀的地方多了，必然會表現(xiàn)出各種癥狀，如肝膽病、腎臟病、高血壓、心臟病、月經(jīng)病及腫瘤等，中醫(yī)言百病從氣生，正是此意。
2、濁水
? ? ? ? 濁水就是濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內(nèi)濁水太多；濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導(dǎo)致暈眩癥。
? ? ? ? 這種濕濁如果不及早排出，循經(jīng)上頭則頭痛眩暈，滯塞毛孔則發(fā)皮炎濕疹，遇肝火則化痰，逢脾虛則腹瀉，遺患無窮，必須及早清除。
3、濁物
? ? ? ? 濁物是實濁，就是我們常說的宿便。宿便堆積體內(nèi)會導(dǎo)致身體抵抗能力迅速衰退，病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害；可以說宿便是女人衰老的重要?dú)⑹?。所以一定要注意按時排便，保持體內(nèi)排毒系統(tǒng)的暢通。
自然律動療法是一種全新的純物理的綠色保健方法，不借助任何藥物和工具，僅靠雙手的沖擊就可以達(dá)到敲骨振髓，暢通氣血，平衡陰陽，防未病，調(diào)已病。于是阿悟之家在推廣傳統(tǒng)文化王鳳儀思想理念的同時，借助自然沖擊療法幫助需要的人們解開身心的枷鎖。
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