對新一年的小小愿景,雖然簡單,但還是慢慢來吧!
飲食:
多喝熱水,每天堅持用紅棗、枸杞、西洋參等泡水喝,至少五杯。
作息:
每天早上六點起床,晚上十一點睡覺
每天整理自己的床鋪,把物品放回原處,每周進(jìn)行一次大掃除
每周給自己買一朵玫瑰
休閑:
每周看一部電影,每月寫一篇觀影體驗
完成一次旅行(出?。?/p>
將剩下的兩個抱枕繡完,做好一個手工抽紙盒
學(xué)習(xí):
通過考試,拿下教師證
兩周看完一本書,養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,并寫讀后感
每天練字半小時
其他:
晚輔擴(kuò)大發(fā)展,建立一套自己的管理輔導(dǎo)模式
控制情緒,別生氣哦