?肉體健康

1.我相信，“健康的身體才能產(chǎn)生健康的思想?！?/p>

2.前晚熬了一個(gè)通宵寫稿，覺得寫出的稿子遠(yuǎn)沒達(dá)到理想，原始知識(shí)積累太少的緣故。自己其實(shí)挺介意熬夜這件事，其實(shí)不必拘泥于作息常規(guī)，關(guān)鍵是形成適合自己的作息常規(guī)。真正想做的事，不惜一切代價(jià)，咬牙堅(jiān)持也要上，你會(huì)在做的過(guò)程中得到最大最快的成長(zhǎng)。

3.即使熬夜，第二天身體有點(diǎn)虛弱，但好像并不困。因?yàn)楦嬖V自己要撐下去，潛意識(shí)對(duì)人的影響太大了。當(dāng)時(shí)就一個(gè)信念，無(wú)論多晚，稿子一定要寫完。有時(shí)候反而是沒有學(xué)習(xí)，內(nèi)心浮躁的時(shí)候，比較容易犯困。意志力有強(qiáng)大的力量，做一件事情之前先確認(rèn)到底要不要做，決定后就全力以赴。本著必須把事情辦成的信念，至于做事的結(jié)果let it go。

4.對(duì)我而言，熬夜恢復(fù)精力最好的方式，一是精神的愉悅和放松，二是充足的營(yíng)養(yǎng)。讓身體的節(jié)奏慢下來(lái)，腦子反而更好使，忌用力過(guò)猛。熬夜后，記得好吃好喝好心情，反正各種好東西伺候。?

?行勝于言

1.沉默的時(shí)候，思路最清晰，能從內(nèi)心生發(fā)出愉快之感。其實(shí)很多時(shí)候，語(yǔ)言真是多余。如果你平時(shí)是個(gè)愛說(shuō)話的人，試試偶爾沉默，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己好像變得聰明一些，看事情想問(wèn)題，更加清晰，也能有新思路。

2.真正的離開都是靜悄悄的。

3.不去試探人性，因?yàn)闀?huì)失望，自尋煩惱。

4.自己的人格完整，神圣不容侵犯。

5.別哭，要哭就偷偷在心里哭。（姨妹金句）

6.“做人，最緊要的是姿態(tài)好看?！睘槿颂幨?，不必撕破臉，因?yàn)?，很難看。

7.都說(shuō)現(xiàn)在看公眾號(hào)，已經(jīng)成為很多人的日常生活方式之一。比起名氣大小，我更看重寫作者文字的質(zhì)量，文字的質(zhì)量是作者思考的質(zhì)量。

?靈魂香氣

1.靈感轉(zhuǎn)瞬即逝，閃現(xiàn)時(shí)立刻記錄下來(lái)。

2.做一點(diǎn)和一點(diǎn)不做差別不是一點(diǎn)點(diǎn)。以前貪圖完美，老想憋大招，時(shí)效性常常做的不好?，F(xiàn)在能做一點(diǎn)就是一點(diǎn)，進(jìn)一步有進(jìn)一步的歡喜。

3.凡事往好的地方想，才可能得到成長(zhǎng)。你要相信存在即合理，一件事發(fā)生，無(wú)論好壞，都是為了教會(huì)你成長(zhǎng)。你拒絕它就是拒絕成長(zhǎng)，不如面對(duì)它，接受它。

4.在文字的世界，做一個(gè)永遠(yuǎn)努力的俠。

5.接納自己從接納原生的自己開始。

6.身處鬧市，我心幽靜。