心理描寫

文/青冢之戀

公眾號(hào)初來(lái)乍到，不知水深淺，不敢亂寫，但又不想斷更，腫么辦?

很迷茫……

先下水的友友溫馨提示:

不要互拉贊，不要互拉關(guān)注，在群里互拉贊互拉關(guān)注，會(huì)被監(jiān)控到，有人被封號(hào)了，但交流心得可以。

這話要怎么理解?

是否換一個(gè)系統(tǒng)也是一樣:系統(tǒng)官方明令禁止惡意刷贊的行為?系統(tǒng)資源傾向于優(yōu)秀作者?系統(tǒng)資源傾向于在系統(tǒng)里遵守系統(tǒng)規(guī)則出牌的作者?

是不是這么個(gè)理呢？

當(dāng)善意起了漣漪，當(dāng)惡意翻起了驚濤核浪，博弈就成了必然?

百思不得解。

那就干脆扔一邊，不解了……

專注做自己，不要被其干擾，從而擾亂了心智。

繼續(xù)自己的作業(yè)，今天學(xué)了兩個(gè)穴位，它們分別是中脘穴和天樞穴。

中脘穴位于臍中線正上方約五個(gè)手指并攏的寬度的位置。

天樞穴位于肚臍旁邊兩寸的位置，約三個(gè)手指并攏的寬度，肚臍左邊和右邊各一個(gè)，累計(jì)兩個(gè)穴位。(備注:這里的寸，是指同身寸。)

按揉中脘穴和天樞穴，可以調(diào)理脾胃、化解腹中悶氣，疏通中焦氣機(jī)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，調(diào)理腹脹的癥狀。

每天按揉中脘穴、天樞穴幾分鐘，持之以恒，可以化解腹中的堵塞之氣，起到保健的作用。

小編因堅(jiān)持做了兩年十個(gè)月的穴位操受益了，所以，把相關(guān)保健知識(shí)分享在這里，愿對(duì)經(jīng)常有腹脹癥狀的人有所幫助。

想當(dāng)初，剛開始接觸學(xué)人體穴位的知識(shí)時(shí)，看著遍布人體全身的密密麻麻的穴位分布圖，也是頭大!除了頭大還是頭大……

年老記憶力衰退，那種深深的無(wú)助感!

你懂的!你懂的……

天吶，數(shù)百個(gè)穴位，這怎么記得住?

幾年下來(lái)，把它們肢解了。

每天學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)，到如今，人體關(guān)鍵的幾大穴位，終于混了個(gè)臉熟，并且，也能夠離開書本和圖紙模具模型，而獨(dú)自定位它們了。

只要能夠精準(zhǔn)定位穴位，就可以居家調(diào)理，從而為疾病的治療和康復(fù)提供便捷。

好了，不叨了，要下樓放風(fēng)去了，就此打住。

謝謝圍觀!

簡(jiǎn)書首發(fā)。