? ? ?作者: 姍姍（作者系湖南“電影898”電臺(tái) F M89.8《音樂隨心》節(jié)目主持人）

? ? ? 做了一段時(shí)間音樂心理節(jié)目，近期開始增開熱線。每日和聽眾直接交流，能聽到各種煩惱和心事。每當(dāng)聽眾可以在一小段傾訴后，說感到心情好起來或者找到了解決問題的辦法時(shí)，我也會(huì)很高興。盡管，我知道，這樣的感覺，可能只是一片阿司匹林的效果。藥效過去，毛病還在?？刹坏貌怀姓J(rèn)，這樣的藥，也擁有不可替代的價(jià)值。

? ? ? 人們常用“治標(biāo)不治本”來形容解決辦法的蒼白無力，但想想，能治標(biāo)，能緩解一時(shí)的痛苦，何嘗不是一種妙用。更何況，誰又知，心情的舒暢，不會(huì)像蝴蝶效應(yīng)一般，給接下來發(fā)生的事情，帶來好的結(jié)果呢？

? ? ? 今天，在節(jié)目里接聽到了一位女士的電話，她說自己是一個(gè)創(chuàng)業(yè)者。在創(chuàng)業(yè)的這一年中，充滿了坎坷。曾經(jīng)，在公司任職時(shí)，事業(yè)做得風(fēng)生水起。而變成為自己打工后，心態(tài)更積極，卻沒能看到一個(gè)好的結(jié)果。她說，今天正好晚上和創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)成員開會(huì)討論周轉(zhuǎn)資金的事情，在路上聽到了我在節(jié)目中談?wù)撌聵I(yè)，談?wù)撉榫w，感到很有共鳴，就打了電話過來。

? ? ? ?這位女士很有意思，她說自己第一次撥打電臺(tái)電話，有些緊張，但是，并很快進(jìn)入正題，訴說著自己的自己的煩惱來源。我聽著她在電話那頭長長的嘆了口氣，我知道，她的壓力很大。但是，她的煩惱是和創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目相關(guān)聯(lián)的，我說，你要想消除煩惱，只能解決這個(gè)問題。我能幫助你的，是調(diào)節(jié)好情緒，這也是你此刻要做的，因?yàn)槟愕那榫w，可能左右你做出錯(cuò)誤的判斷和決定。

? ? ? ?我們繼續(xù)交談著，這位聽眾也明白這通電話的意義。她說，我也沒想著解決實(shí)際問題，只是今天真的很煩，有些工作上的事，也不方便和家人與朋友說，和你說一說，感覺沒什么負(fù)擔(dān)，我的情緒，需要一個(gè)出口。

? ? ?節(jié)目時(shí)間有限，聊完后，這位朋友特別客氣的掛掉了電話。我說，以后有心事打給我。她客氣著說，不不不，以后要和你分享些開心的事情。從開頭的唉聲嘆氣，但最后的快樂表達(dá)，我感覺到了這位女士的情緒變化。短短10分鐘，她的情緒疏通了。

? ? ?中醫(yī)常說，通則不痛，痛則不通。對(duì)身體如此，心理，更是如此。你的情緒，需要一個(gè)出口。