8月，特別熱的一個(gè)月，腳步也慢了很多，就當(dāng)是欣賞路邊的風(fēng)景。

1.每天5:30早起，周六周日會(huì)請(qǐng)假補(bǔ)覺(jué)，一段時(shí)間以來(lái)感覺(jué)特別疲憊，作息時(shí)間還在調(diào)整。

2.早起跑步停了一個(gè)月，不知道怎么做到熱愛(ài)它。

3.一年300本會(huì)在早晨看文字稿聽(tīng)音頻打卡。

4.視頻號(hào)更了一個(gè)月不間斷。

5.早上會(huì)看30分鐘心理學(xué)書(shū)籍。

6.日更放在晚上，基本都圍繞兒童心理學(xué)書(shū)籍在寫。

7.上下班路上走路來(lái)回6公里，堅(jiān)持走路，這個(gè)已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣。路上會(huì)聽(tīng)音頻課程，感覺(jué)最放松的時(shí)間段。

8.上班時(shí)間利用率比較低，中午午休30分鐘。

9.晚上看書(shū)30分鐘，一直保持習(xí)慣。

10.沒(méi)有好好減脂，暑假聚會(huì)游玩吃的比較開(kāi)心。

11.筆記課程都是后期聽(tīng)課學(xué)習(xí)，整理筆記。

8月收獲的是在“兒童心理學(xué)”的討論中看到了自己的不足，也更能耐心的對(duì)待孩子的問(wèn)題，做到溫柔而堅(jiān)定。和孩子一起交流的時(shí)間更多了，孩子明顯也有細(xì)微的變化，感受到我對(duì)她的理解，看到我每天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在青春期沒(méi)那么急躁和情緒化，之后的日子里將繼續(xù)陪伴成長(zhǎng)，做更好的自己！