好好生活

? ? 昨天晚上新球館有乒乓球免費培訓(xùn)，具體通知如下：

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 告之

@所有球友

繁雜瑣碎的工作，

單調(diào)重復(fù)的生活，

麻木刻意的應(yīng)酬。

讓我們——身心俱疲，苦不堪言！

或許，

一場乒乓球技術(shù)訓(xùn)練，

一次酣暢淋漓的運動，

會讓你感到格外的舒暢和放松。

今天晚上7：00—9：00

讓我們——

相約乒乓技術(shù)訓(xùn)練，

錦和球館不見不散！

第二教練組高學(xué)貴老師和教練員于新凱、吳聯(lián)昌、趙良海老師已備好乒乓球反手技術(shù)訓(xùn)練課程，正恭候著大家的到來！

? ? ? 我本來想去的，打乒乓球所用的所有裝備都已放到了車上，但是考慮到自己的嗓子還沒好利索，周三還有三節(jié)課，不能透支了身體。

? ? 雖然心有遺憾，但是還是果斷請假，專心陪老公好好吃飯。

? ? 我做了甜湯打雞蛋，把豆腐、雞血用流水沖一沖，切好裝盤，蔥姜洗凈切好裝碗兒，然后嗑瓜子、看電視。

? ? 買了饅頭的大王回到家就進廚房炒菜。我就喜歡吃他炒的菜，他就喜歡我熬的粥，完美。

? ? 有餐桌不用，倆人默契地把飯、菜、饅頭、醬一樣一樣端到客廳，放到茶幾上，邊看電視邊吃飯。

? ? 我記得九二年去師范李老師家做客，李老師住在師范一進大門左側(cè)的那一排的西面，房間不大，但是分有廚房和客廳。他家吃飯是有固定位置的，聽他年輕的夫人講，他家的規(guī)矩特別硬，倆年幼的孩子也不能違犯。我們家非常自由，想在哪兒吃都可以，隨便，只是吃過后一定要打掃好，東西歸位。

? ? 本來說好飯后出去散步勒，吃撐了，不想動，他躺沙發(fā)上用手機看新聞，我躺沙發(fā)上看簡書，電視機里播放著電影。

? ? 我不喜歡看新聞，喜歡看體育頻道、美食節(jié)目、聽歌、偶爾追劇，主打一個玩。他喜歡了解國內(nèi)外大事，看法治頻道，看別人斗地主。在他的影響下，我也能看一會兒新聞，不過，我的關(guān)注點在哪兒有吸引我的風(fēng)景和文化，還有美食，我有機會要去看一看。

? ? 與朋友約好，早上六點球館打球，所以，不到九點，我就聽書睡覺。如果睡醒了還不到起床時間，我就看簡書、寫簡書、聽書、繼續(xù)睡覺。

? ? 怕睡過誤了打球，我定了鬧鐘，不過，我總用不上，因為到點兒我會準(zhǔn)時醒來，已養(yǎng)成習(xí)慣。

? ? 我現(xiàn)在聽的書是喬葉的《寶水》。還有肖可凡的長篇小叔《天津大碼頭》，用的軟件是聽聽FM。

我愛乒乓（日記）

? ? 昨天早上六點，跟程奇哥練了一會兒正手。因為我的正手是長膠，長膠打過去的球下沉，不往前走，搭子接球就會感覺沒打反膠舒服。

? ? 愿意陪你打長膠的搭子必須珍惜。

? ? 來老球館打球的人昨天有景娣姐、琴姐、陳師傅、張師傅、睢主任、丁老師（我的老本家）、銀山、守玉、丁春、旭光、睢明亮、李老師、秦師傅、文秘書、程奇哥和我。

? ? 六張球臺，有男女混合雙打，有單打。

? ? 陳師傅一來，就讓我們開展，在實戰(zhàn)中提高球技。

? ? 昨天程奇哥沒讓我，我們打了十局，他贏得多，打出了跟多精彩球，我發(fā)現(xiàn)自己打球懂得使用落點的變化了。以前自己想變化，但是變不成。

? ? 我又跟睢明亮打了五局，我全贏。他接不住我的發(fā)球，他跟長膠打得少，等他適應(yīng)了，我不一定是他的對手，他的正手很有殺傷力。

? ? 我又挑戰(zhàn)銀山，五局三勝，我輸。他發(fā)球變化多，有長有短，有轉(zhuǎn)有不轉(zhuǎn)，上旋、下旋、側(cè)上、側(cè)下來回轉(zhuǎn)換，我的注意力集中不起來，造成判斷失誤，打丟了好幾個球。

? ? 最后一局定勝負(fù)，我拼盡全力，還是輸了，不過得了八分，快到優(yōu)秀了。

? “有時間了沒？”陳師傅想帶帶我練練基本功。

? ? 我看了看墻上的鐘表，該上班了。

? ? “謝謝陳師傅，明天早上吧，我明天早上還是六點到。”我笑著對陳師傅說。

? ? “中?！标悗煾敌Σ[瞇地跟徐校長下棋。打累了就休息，下下象棋活動活動腦子，再斗斗嘴。

? ? 忠利從新鄉(xiāng)回來了，她已在大河乒乓球俱樂部晨練隊群里報了到，一會兒天亮球館見。