情緒化的人，今天很開心，明天就突然的很難過，甚至是某一刻很開心，下一刻心情就突然陰云密布。

有時這種情緒轉(zhuǎn)變是有緣由的，比如發(fā)生了煩心事，比如搞砸了什么事，會有外因，當(dāng)然更多的是內(nèi)因。

每個人都在扮演一個情緒穩(wěn)定的成年人，能開心為什么要難過，可有時情緒真的down下來很難調(diào)動起來，微笑假面都是極大的偽裝了。

疲憊感，身心俱疲，突然一下子就好累，感覺到累的同時，又會有委屈感蹭蹭上漲。喪一下吧，我不想偽裝了，允許自己情緒低落，像個空空的皮囊。

蒙頭大睡一覺，醒來屋子里黑黑的，突然就想哭?？薨桑枰尫?，難過的情緒已經(jīng)漫溢了…

哭完肚子餓，冰箱里普普通通的食材，簡簡單單的加工，熱湯熱飯吃上一頓。那顆冰冰涼的心又回暖了，發(fā)泄，然后平靜。

成年人，在某一天開心，在某一天難過。