1. 遇到問題一定要學會自己解決，即便有人幫忙那也只是協(xié)助，不可以把自己的事扔給別人去做，只要自己練就出有問題自己有能力，有信心，有希望完成，這就是蛻變。

2.有事情不要去別人那里尋求安慰，尋求答案，尋求解惑。女生不開心喜歡找人訴說，喜歡花錢購物，喜歡喝醉痛哭。

請記住，從別人那里尋求來的不可能自己成長，別人給的只是短時的安慰，甚至有時還適得其反。

要想成長找到適合自己的緩解壓力的方法，可以試著獨處，寫寫字，看看書，做點美食這樣的陶冶自己心情的事情，或者收拾家都比向外求更真實。

3.做一個打不敗的自己。每個人一生都要經(jīng)歷到無常的絕望，無助，沒有安全感的困境，這些突如其來的困境自己要每一次試著學習著，應用著渡過去，每一次都能自渡，每一次都在飛速成長。

4.當你開始主動提升自己的能力時，你將成為那個蛻變的自己，也將開始不再與過去的人和事較勁，專注于做自己的事情上，全身心的投入后事情就會發(fā)生轉機。

誰都喜歡和優(yōu)秀的人在一起，那為啥優(yōu)秀的不是自己呢？對嗎？