今天的每日標(biāo)桿代表是小王冊(cè)，她是堅(jiān)持星球的點(diǎn)評(píng)導(dǎo)師，打卡這么多天，她的打卡作業(yè)只有一天不是精選，尤其是每天的字詞跟讀簡(jiǎn)直無(wú)懈可擊，她在分享中提到的三個(gè)關(guān)鍵詞是“模仿、短板、極致”，第一步就是多聽多模仿，先聽宇彤老師的示范，然后跟讀，并模仿宇彤老師的聲音以及發(fā)音特點(diǎn)。其次是在找到自己的短板之后去極致踐行，利用碎片化的時(shí)間去練習(xí)、打磨。她說(shuō)每天極致踐行并不為了成為標(biāo)桿，而是為了讓自己的聲音更完美，反過(guò)來(lái)，聲音完美了，自然每天都能成標(biāo)桿。今晚分享的點(diǎn)評(píng)官是拆書專家李真，她堅(jiān)信可以改變，你就一定能改變，這個(gè)信念讓她改變了聲音、改變了職業(yè)、甚至改變了性格。她分享的主題是《如何讓橫膈膜有力量》，分別從窘態(tài)-不會(huì)呼吸了；模仿—學(xué)宇彤老師說(shuō)話；練習(xí)—用手幫助找感覺；運(yùn)用---練習(xí)之后自然運(yùn)用四個(gè)維度來(lái)進(jìn)行闡述。聽她娓娓道來(lái)自己的練聲經(jīng)驗(yàn)，作為一個(gè)從來(lái)沒有學(xué)過(guò)普通話的四川人，雖然她的普通話并不那么標(biāo)準(zhǔn)，但不自覺會(huì)被她的聲音所吸引，并且愿意聽下去。我發(fā)現(xiàn)自己和她的差距就是并沒有將每天的基本功練習(xí)運(yùn)用到生活中去。她講到，每天練完基本功會(huì)馬上自己給自己講，自己對(duì)著語(yǔ)音去聽，是不是用胸腔去發(fā)音？然后慢慢找到這種感覺。11月中旬，當(dāng)她給企業(yè)講課時(shí)，用錄音筆錄下自己的聲音，回來(lái)重聽，真的發(fā)覺聲音有了改變，能夠打動(dòng)人的心靈。正如有人所說(shuō)：“聽到你的聲音，覺得療愈了”。今天在饅頭群還有一個(gè)分享，就是三次獲得宇彤老師“欽點(diǎn)”的老虎姐姐分享的《做一個(gè)真情實(shí)意的熱饅頭》，她說(shuō)，自己以前只是埋頭練聲不看路，現(xiàn)在目標(biāo)只有一個(gè)，就是用輸出倒逼輸入，變被動(dòng)為主動(dòng)，從過(guò)去自己練變?yōu)閺?qiáng)迫自己主動(dòng)去聽、去看、主動(dòng)去思考。她為了陪伴面條改變自己的作息時(shí)間，只要他們發(fā)來(lái)的作業(yè)，無(wú)論是幾點(diǎn)都及時(shí)的點(diǎn)評(píng)。還有就是老虎姐姐把面條當(dāng)成朋友，除了提醒他們打卡，還說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，問(wèn)候他們是不是有什么問(wèn)題，在練聲方面有是不是有什么能幫到他們的？老虎姐姐說(shuō)，在陪伴面條的過(guò)程中，促使她去思考、去學(xué)習(xí)、堅(jiān)持寫簡(jiǎn)書，督促自己，為了有能力陪伴他們。并且她還自己加了一根面條，和上期的同桌可晗互相點(diǎn)評(píng)。她的目標(biāo)是“做一個(gè)真情實(shí)意的熱饅頭”，把面條當(dāng)成朋友，互相陪伴，互相賦能，共同精彩。摘自花花