今天在朋友圈看到了甲方項目經(jīng)理在展示他半程馬拉松的獎牌時，真心的為他點了一個大大的贊，然后給他評論了一句，“你真棒！”

直到后來在現(xiàn)場碰到他，在我們辦公室閑聊的時候，說了他的故事之后，我又去他的朋友圈下面加評了一句，“自律的人，真了不起！”

他說他在兩年前還是個一百九十斤的大胖子，為了讓我們相信，他還給我們看了他當時的照片，這徹底讓我們驚掉了下巴，心想，這該是多勵志的一個故事。

兩年前入職這家公司去做入職體檢的時候，在一個公共的大廳里，大家都排著隊一個接一個的去稱重，當時排在他前面的是個男的，身高跟他差不多，但是人家身材是正兒八經(jīng)的那種健身身材，看著就很有型的那種，那個男生上去的時候，體重秤播報“您的身高一百七十九厘米，體重63千克?！焙髞硭先チ?，體重秤報：“您的身高一百七十八厘米，體重九十五千克。”

他似乎聽到了后面的女生的嘲笑聲，這讓他當時恨不得在地上找個洞鉆進去。

后來他在公司參加任何活動或者人多的時候都是不怎么說話的，小心翼翼深怕誰Q到自己，且他也很容易被人忽略，自此他變得更加的自卑，也很敏感，他意識到，這一切都源于他身上所有的肥肉。

這無疑在他心里如同發(fā)生了一次大地震，隨后是無比艱難的“災后重建”，他躲著所有人的眼光工作，也在暗自開啟一項慘絕人寰的減肥計劃。

他吃了將近兩個個多月的水煮白菜、西蘭花、白蘿卜、海帶，總之都不沾油渾，就連雞胸肉也是用水煮，最難熬的時候，看見別人吃肉都饞得想哭。

后來，在美食面前，他已經(jīng)不需要瞻前顧后，不需要抑制沖動了，而是像看到了虎豹豺狼，能夠不假思索的拔腿就跑。

從一百九十斤到一百七十斤的時候，他覺得“減肥就是自殘”；從一百七十斤到一百四十斤的時候他覺得“健身會讓人上癮”；從一百四十到穩(wěn)定的一百三十斤的時候，他覺得“瘦不是結束，只是剛剛開始”。

現(xiàn)在在他的朋友圈里沒有別的內容，就是吃大餐的圖片，和每天跑步的記錄圖。他現(xiàn)在很自豪的說，“我現(xiàn)在想吃什么就吃什么，沒有任何顧慮，反正不管吃了多少，晚上十公里解決問題。”

聽到這句話真是招人恨，同時也真的很羨慕他現(xiàn)在的自信和陽光，他的減肥事業(yè)讓他的自信和意志力得到了全面的提升。

其實，自律是一場自己對自己發(fā)動的戰(zhàn)爭，我們要對抗的是我們的天性。