第二天早起,天還不亮,打球費(fèi)視力,先小跑兩圈兒熱熱身。
準(zhǔn)備開(kāi)始打球,看了下手機(jī),廠家領(lǐng)導(dǎo)發(fā)的消息:起的好早。想了一下原來(lái)是他早起發(fā)了朋友圈我點(diǎn)贊了。如果不早起,就不知道還有那么多人都是晨型人呢。
過(guò)完春節(jié)后,工作量增加了不止一倍,原本有心理建設(shè)也扛不住。真怕身體吃不消,所以又一次的開(kāi)始了鍛煉。還有同時(shí)應(yīng)該做的是學(xué)習(xí)-你必須有時(shí)間成長(zhǎng)。再忙,也要給身體健康和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)留“硬時(shí)間”?。。?/p>