心理學(xué)上，建立良好的咨訪關(guān)系要求咨詢師有共情的能力，偶理解的就是我們常說(shuō)的要具有同理心。
同理心讓我想起一個(gè)同一圓心的環(huán)狀圖詮釋這種結(jié)構(gòu)。
我先生的舅舅已近70歲，前不久，上廁所不小心摔倒，腿部骨頭粉碎性骨折。這位舅舅因未婚屬五保戶老人，膝下無(wú)子女，和侄兒一起住在鄉(xiāng)下。
舅舅為人忠厚老實(shí)，善良節(jié)儉，大家都很喜歡他。受傷后輾轉(zhuǎn)幾家醫(yī)院檢查，最后確定在瀏陽(yáng)進(jìn)行手術(shù)。昨晚，我婆婆因?yàn)閽炷钸@個(gè)哥哥，徹夜未眠。原來(lái)說(shuō)好今天動(dòng)手術(shù)，醫(yī)院又因故推遲到明天手術(shù)，看到了婆婆的擔(dān)心，同時(shí)也了解到她想去瀏陽(yáng)照看一下，我就主動(dòng)和婆婆建議，如果舅舅確定明天手術(shù)，可以要您兒子明天開(kāi)車送你去瀏陽(yáng)，雖然手術(shù)時(shí)也只是在外面等待，但是多一個(gè)在場(chǎng)，他能感受到多一份愛(ài)，多一份溫暖！這個(gè)時(shí)候在或者不在他身邊陪伴是完全不一樣的感覺(jué)………
因?yàn)楹推牌糯丝坦睬?，瞬間我們的粘合度指數(shù)飆升。
關(guān)于同理心，有一首歌也能很好地說(shuō)明那個(gè)狀態(tài)：蘇芮的牽手，因?yàn)閻?ài)著你的愛(ài)，因?yàn)榭噙^(guò)你的苦，所以悲傷著你的悲傷，幸福著你的幸福！
有幾個(gè)朋友一有心事就喜歡和我訴說(shuō)，說(shuō)感覺(jué)到了保險(xiǎn)柜，然后“情緒垃圾”打包銷毀，爽歪歪！
也是我用了共情的技術(shù)，同理心發(fā)揮了作用，使她們感覺(jué)到信任，自由地釋放自己的負(fù)面情緒，心情隨著派遣而變得燦爛。
在我們與父母相處的時(shí)候，我覺(jué)得這方面我遠(yuǎn)遠(yuǎn)做得不夠好，沒(méi)有耐心去共情他們的情緒，存在的更多的是頭腦層面的評(píng)判，然后我說(shuō)我，他做他，兩邊雖近在咫尺卻感覺(jué)遠(yuǎn)在天涯！
先接納父母的情緒，先跟后帶，才能讓他們感受到你的愛(ài)融在他們心里。父親近兩年復(fù)吸煙，說(shuō)是為了減肥，我知道這只是其中一個(gè)原因，更多的是內(nèi)心的煩悶需要排遣，而回顧我以前對(duì)他的做法，除了指責(zé)就是排斥，你說(shuō)這樣的勸法怎么能湊效呢？我的關(guān)心他也不會(huì)從心底感受到，反省反省……
