昨天，在經(jīng)過三天燒腦的心理學的培訓后，有一個想法，到公園去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

已經(jīng)好久了，從來都是緊張的上班／下班，然后去做一個斜杠青年要做的，整天都是一個應對大戰(zhàn)的感覺，還會有一種自責，覺得自己做的還不夠，還不好。

強壓下，鼻炎時好時壞，有些無奈。

一位朋友說，前幾年她也有過敏性鼻炎，但今年她進行了調(diào)整，整個心態(tài)好了，放下很多，鼻炎也就沒犯。她說還是需要去調(diào)整，等你心情好了，免疫力自然跟上，就不會再向現(xiàn)在這樣。

聽后深有感觸，反思自己確實還有很多問題需要處理。

下課后，帶著課堂上的收獲和問題，決定到公園去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，同時也想理清一下思路。

可是一到這里，天高云淡，楊柳依依，人們的歡聲笑語，你立馬所有要想的都如失憶了一般，拋到腦后。

那里走過一家三口，正在和女兒進行角色扮演講故事；那里有顏色各異的鮮花，讓你忍不住拍照欣賞；還有那里，釣魚者穩(wěn)坐池邊靜等池魚上鉤，還有藍藍的天，在夕陽中映照出澄靜的美。。。

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我被深深的吸引，呼吸也頓覺神清氣爽，心里堵著的東西被松動，一種好久沒有的愉悅和輕松讓你感覺身子也輕盈起來，甚至感覺到臉上也蕩漾著微笑，不由自主的。

這一切來的那么突然，突然發(fā)現(xiàn)，這就是快樂。

走著走著，不覺走完整個公園，隨后騎著小黃車一路順暢回家，很奇怪，我又活過來了。

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