以前讀過一篇標(biāo)題是《為什么每天早上起床我做的第一件事一定是疊被子》的文章，文中有一個觀點，我很認同“一個人的生活狀態(tài)，體現(xiàn)在你整體的精神面貌，或者，你的房間的樣子就是你的生活面貌”。如同老話說的“一屋不掃何以掃天下”，如果連自己的生活空間都搭理得不好，更何況是管理人生呢？

山下英子著作《斷舍離》從出版，就得到了各界人士的歡迎，我第一次讀到這本書，頗有茅塞頓開之感，只需要定期地扔?xùn)|西，就能提升生活的品質(zhì)，還可以讓自己處于精神爽朗的狀態(tài)。

【何為斷舍離】

所謂斷舍離就是過收拾物品來了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適的行為技術(shù)。

斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西

舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒

以及通過不斷重復(fù)“斷”和“舍”，達到“離”的狀態(tài)：

離=脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間

【斷舍離對生活的意義】

世間萬物皆有關(guān)聯(lián)，在我們看不見或者看得見地方，影響著我們的生活。在沒讀《斷舍離》之前，我根本不知道整理屋子竟和人生管理有著千絲萬縷的關(guān)系，如何通過物品提高磨礪內(nèi)在的感應(yīng)力，改變?nèi)穗H關(guān)系，以及升級認知？這本書將會告訴我們答案。

磨礪內(nèi)在選擇力:在整理物品的過程中，會逐漸提高我們的選擇力，會更加清晰地知道自己內(nèi)心的需求，比如通過整理衣柜，我們會知道自己更喜歡或者更合適那個風(fēng)格的衣服，經(jīng)過日積月累地訓(xùn)練，當(dāng)下一次買衣服時，就不會因為沖動而消費，也不會存在買回來就后悔的情況。

斷舍離改變?nèi)穗H關(guān)系:我一直相信，你是什么人，就會遇見什么人。一個人能夠把自己活得很精致，那么別人對他的態(tài)度一定是不敷衍的。比如朋友到你家做客，看到的屋子是窗明幾凈，物品的擺放恰到好處，整個屋子的布置沒有雜物，我想他們在給你挑選禮物時，是要花費一番心思，而不是隨意而為?？偟膩碚f，你如何對待自己，就決定了一切。

升級認知：整理物品可以升級一個人的認知？或許大家對此都有一定的疑問，但經(jīng)由山下英子在《斷舍離》中的闡述，我們會明白其中的關(guān)聯(lián)性。當(dāng)我們認可了整理物品與管理人生有關(guān)系的概念后，就會在整理物品的過程中，提升對物品的感知力，比如根據(jù)自身的氣質(zhì)和性格或者需求，購買到合適自己的產(chǎn)品，家里再也不是倉庫，而是一個有品質(zhì)的生活空間。

【如何在生活實踐斷舍離】

從信息過多到知行合一：我們處于信息爆炸的時代，如何選擇對自己有用的信息，是一項需要具備的能力。而我們可以通過在生活中定期的扔物品，比如先扔掉自己制造出的垃圾，從外在的行動影響我們內(nèi)在的選擇力，鍛煉出的觸類旁通的能力，可以幫助我們做到。

先從一個點開始整理：在我們固有的觀念里，整理屋子是一件費時間的事情。而斷舍離告訴我們，費時間的不是整理屋子，而是我們不知道如何有技巧地整理。當(dāng)我們開始在生活中實踐斷舍離時，只集中于一點，比如周六時就只收拾廚房或者臥室，而不是要把整個家都收拾完以遍，聚焦了局部空間，把它做得完美，以此提高動機。

注重分類：在書中作者有提到一個是分類原則“三分法”，拿廚房來說，可以大體把廚房里的東西分成食材、烹飪器和餐具三大類。不斷地重復(fù)三分法，可以避免整理物品時所造成的混亂，并且減少時間。

和物品交流：在扔物品時說一聲“對不起”和“謝謝”，在將物品送給朋友時，要說“請收下”，斷舍離最終的目標(biāo)是“必要的時間、必要的地點、必要限度”。

七五一總量限制原則：在斷舍離中，看不見的空間只能放滿七成，留出三成的空間，可以讓人有把它收拾整齊的欲望和心情。

五是指：對于碗柜、餐具架之類的看得見的收納空間，從美觀上來說，放東西的限量是五成。

一是指：一些裝飾性的、給別人看的收納空間，這種收納空間只能放一成東西，也就是說要最低限度地放東西。例如：美術(shù)館展示畫作時。

通過限制總量，更加嚴格地篩選出自己喜歡的物品，自然而然地提升了品位。

【結(jié)語】

通過整理物品，能夠提高我們選擇力，決斷力，分析力，品位等一系列的能力，世間萬物皆有關(guān)聯(lián)，能夠把屋子整理好，才能管理好自己的人生。