小知識(shí):
挫折商的英文簡(jiǎn)稱是AQ（Adversity Quotient），是美國(guó)職業(yè)培訓(xùn)師保羅·斯托茨提出的概念。
1997年，斯托茨在《挫折商：變挫折為機(jī)會(huì)》一書(shū)中首次提出了挫折商。簡(jiǎn)而言之，挫折商就是一個(gè)人化解并超越挫折的能力。
AQ不只衡量一個(gè)人戰(zhàn)勝工作挫折的能力，它還衡量一個(gè)人戰(zhàn)勝任何挫折的能力。面對(duì)同樣的打擊，AQ高的人產(chǎn)生的挫折感低，而AQ低的人就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。
我們國(guó)家的孩子普遍被認(rèn)為經(jīng)不起挫折，并且較一致的看法是，溺愛(ài)導(dǎo)致了這一結(jié)果。然而溺愛(ài)未必就是孩子們低挫折商的主要?dú)⑹郑@一問(wèn)題的一個(gè)重要原因是，父母?jìng)優(yōu)榱俗尯⒆勇?tīng)話，常使用要挾的方法。
所謂要挾，即如果你在事情A上不聽(tīng)我的，那么我就剝奪你在事情B上的好處。這樣的做法導(dǎo)致了挫折擴(kuò)大化。假設(shè)事情A是一個(gè)問(wèn)題，而事情B本來(lái)不是問(wèn)題，那么，當(dāng)父母?jìng)兪褂靡獟兜淖龇〞r(shí)，就是將事情B和問(wèn)題A捆綁在一起了。這時(shí)，壞蘋果效應(yīng)就發(fā)揮作用了，因?yàn)閱?wèn)題A這個(gè)壞蘋果和事情B這個(gè)好蘋果被捆綁在一起，事情B也被感染成壞蘋果了。
并且，假若父母?jìng)兂Ｊ褂靡獟兜氖址ǎ敲创煺劬蜁?huì)不斷擴(kuò)大，最終，事情C、事情D、事情E等全被感染成了壞蘋果。
這樣發(fā)展下去，孩子最終會(huì)形成一個(gè)糟糕的心理機(jī)制：他一看到一個(gè)小問(wèn)題產(chǎn)生，立即就擔(dān)心一個(gè)很大的惡果出現(xiàn)，于是對(duì)這個(gè)小問(wèn)題非?？謶?。這就是所謂的經(jīng)不起挫折，也即低挫折商。
