運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生日記3.23

可能是天氣的緣故，這兩天晚上都睡得不好，半夜就醒了，到凌晨才迷迷糊糊睡著。上午練功一遍感覺還行，下半練功一半，被急事打擾了，不得不暫停了。這段時(shí)間被心悸困擾，又加上生理期遲遲不來，不得已下午找熟悉的針灸大夫做針灸，給我在脖子兩側(cè)推揉，疼得不行不行的，但隨后心悸的癥狀有所緩解，之后行針半小時(shí)，要求加神門穴，希望今晚能睡個(gè)好覺。

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