《尊重與希望》344頁。如果當(dāng)事人的生活中確實(shí)存在一個(gè)可以提供具體協(xié)助的人，咨詢師可以先暖化當(dāng)事人愿意嘗試尋求協(xié)助的意愿。同時(shí)，與當(dāng)事人具體討論如何針對此特定對象尋求協(xié)助，以提高求助成功的概率，或產(chǎn)生面對各種結(jié)果的預(yù)備。若當(dāng)事人有些微改變時(shí)，也可鼓勵(lì)當(dāng)事人向這些支持者表示感謝：你想請誰具體幫什么忙？你期待對方的反應(yīng)是什么？你如何表達(dá)會(huì)更增加他幫忙的機(jī)會(huì)？對方看到你的什么變化，就知道她已經(jīng)幫上了忙？你的媽媽如果做些什么事，會(huì)特別能幫助你穩(wěn)定情緒？當(dāng)你的太太看到什么時(shí)，她需要提醒你復(fù)發(fā)的可能性？運(yùn)用關(guān)系問句來協(xié)助當(dāng)事人找尋生活中真實(shí)存在的支持者，將觸發(fā)當(dāng)事人生活系統(tǒng)中實(shí)際有人能提供支持信任鼓勵(lì)與期待，而讓當(dāng)事人更順利地走進(jìn)障礙。當(dāng)事人若更能發(fā)現(xiàn)與珍惜生活中一直存在的系統(tǒng)支持，將大大提高自我價(jià)值與改變意愿。