打卡已經(jīng)14天了,收獲多多,但今天不講收獲,只想結(jié)合自己的打卡經(jīng)歷談?wù)勈裁磿r(shí)間打卡收獲更大。我同時(shí)報(bào)了運(yùn)動(dòng)和讀寫(xiě)兩個(gè)訓(xùn)練營(yíng)。寫(xiě)作還好說(shuō)寫(xiě)完文章直接上傳,運(yùn)動(dòng)完通常一停留就忘記了,今天就是這樣。剛剛才想起今天運(yùn)動(dòng)群還沒(méi)打卡,趕快補(bǔ)上,虛驚一場(chǎng)。所以說(shuō)寫(xiě)作好處多多,當(dāng)然話又扯遠(yuǎn)了。
運(yùn)動(dòng)群我通常早上運(yùn)動(dòng)完就及時(shí)打卡,但寫(xiě)作打卡可是各個(gè)時(shí)間段都經(jīng)歷過(guò)。頻率最高的就是在22:30-24:00。第一周剛好工作比較忙,從早上一直到下班基本不停歇,晚上回家忙完瑣事,一切落定基本22:30以后,打開(kāi)電腦輸出上傳,然后心中一塊石頭落地,輕輕吐一口氣,才覺(jué)得可以安心睡覺(jué)。這樣的結(jié)果就是完成打卡后忙完個(gè)人衛(wèi)生基本0:30+,早上從原來(lái)5:10起床變成了6:30起床,剛洗漱完,不睡懶覺(jué)的寶寶也起床了,忙碌的一天又開(kāi)始了,晨讀也消失不見(jiàn)了。表觀上看我每天堅(jiān)持打卡,但總覺(jué)的有點(diǎn)得不償失。好在自己及時(shí)反思慢慢調(diào)整回原來(lái)的節(jié)奏。
曾經(jīng)趕在24:00前最后一分鐘上傳過(guò)文章。敲下鍵盤(pán)的一剎那感覺(jué)從懸崖邊上把自己又拉了回來(lái)。記得那天寶寶睡下就接近23:00,眼見(jiàn)24:00的鐘聲快敲響,心中猶如被萬(wàn)輛車(chē)輪碾過(guò)。要在1個(gè)小時(shí)內(nèi)完成選題,書(shū)寫(xiě),上傳。哪個(gè)題目比較好些呢?哎呀,時(shí)間又過(guò)去了10分鐘,要不要再換一個(gè)更有深度的,怎么又過(guò)去了5分鐘,總是忍不住的去看時(shí)間,用于有效思考的時(shí)間其實(shí)不超過(guò)1/3,文章質(zhì)量,呵呵,其實(shí)也只能呵呵。。。。。。有時(shí)覺(jué)得挺對(duì)不住隊(duì)友,入群第一天晚上8點(diǎn)多發(fā)信息過(guò)來(lái)提醒我別忘記打卡,我10點(diǎn)半哄寶寶睡完覺(jué)才看到信息。一直沒(méi)收到回復(fù)的隊(duì)友估計(jì)內(nèi)心也是煎熬的,這里真心的說(shuō)一句:“對(duì)不起”。好在連滾帶爬的過(guò)了第一周,沒(méi)有拉掉一次打卡。
痛定思痛,決定不再每天晚上在懸崖邊上徘徊,也不再讓小伙伴陪著自己煎熬。把寫(xiě)作時(shí)間放在午餐后的休息時(shí)間,這樣午餐時(shí)間需要縮短2/3,但至少可以心無(wú)旁騖的思考寫(xiě)什么,如何寫(xiě)。可能字?jǐn)?shù)依然不多但是質(zhì)量確是不一樣,文章有沒(méi)有用心寫(xiě),每篇文章寫(xiě)完自己是有一個(gè)客觀評(píng)價(jià)的。開(kāi)始可以水平不高,只要用心寫(xiě),就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)提高,更重要的是可以帶來(lái)自我的改變。用心寫(xiě)作的過(guò)程其實(shí)是一個(gè)不斷反思和梳理的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程才讓我收獲最大。午餐時(shí)間顯然是短暫的,所以我需要提前把要寫(xiě)的主題想好,這些可以放在平時(shí)的碎片時(shí)間來(lái)做,我會(huì)隨手記錄在手機(jī)上,昨天在群里又學(xué)會(huì)一招可以用手機(jī)錄音,這樣比文字輸入更快,又可以節(jié)省不少的時(shí)間。
中午就完成了一天的任務(wù),后半天都可以心無(wú)雜念的慢慢過(guò),不用老掛念著我還有一件事情沒(méi)有做。晚上的時(shí)間可以讀書(shū),可以冥想,可以思考,可以早睡。。。。。。一天的事情很多,只需要把先后順序做個(gè)調(diào)整就會(huì)帶來(lái)很大的不同?,F(xiàn)在的我又回到了早起讀書(shū),當(dāng)然有時(shí)不一定寫(xiě)文章,白天的碎片時(shí)間可以思考寫(xiě)作主題,18:00前可以完成文章的寫(xiě)作,晚上可以心無(wú)旁騖的陪伴寶寶,貌似對(duì)待寶寶的態(tài)度會(huì)更nice。瞧,這就是大不同。什么時(shí)間打卡最高效,你想明白了嗎?
題后話:呵呵,其實(shí)我蠻喜歡自己變啰嗦的,以后的目標(biāo)是每天400字。
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