這次線上梳理讓我再次深刻認(rèn)識(shí)到我們有行動(dòng)，老師就能給出更具體的方法。

偉林老師針對(duì)我家孩子作息和手機(jī)的問題，我們這幾天采用的約定，老師給出了我們建議，說出我們里邊有漏洞的地方，并建議我們按要求去執(zhí)行。偉林老師認(rèn)為我們的要求需要明確，孩子會(huì)習(xí)慣鉆我們的空子，指出我的問題是心太軟，約定好的一定要執(zhí)行力度要到位，讓兒子對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，做該做的事，做人第一，這樣孩子才能活出價(jià)值，才能真正的自信開心。

偉林老師指出爸爸的問題是思維模式問題，認(rèn)為遇到困難不好辦，提議爸爸可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己，比如覺得力不從心的時(shí)候，讓自己睡一覺，然后精力會(huì)復(fù)元，偉林老師的意思是遇到孩子的問題，就要想到辦法，而不是說沒有辦法，孩子這樣的狀況是我們過往的教育造成的，我們要承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，拿出力量，敢于面對(duì)困難。此外，偉林老師指出爸爸的情緒問題也是一個(gè)長(zhǎng)期的問題，需要調(diào)整合理使用情緒，在和孩子談話開始不能情緒化嚴(yán)重，否則接下來說什么孩子也聽不進(jìn)去。

偉林老師指出，不怕沖突，每次沖突是解決問題的好契機(jī)，把握好了效果很好。沖突會(huì)把過往積壓的東西爆發(fā)出來，無論是孩子還是父母，當(dāng)把積壓的東西爆發(fā)出來之后，內(nèi)心非常舒暢，很多事情就會(huì)通了，孩子和父母之間不是遠(yuǎn)離，而是更親密了。

在談話過程當(dāng)中，我指出閆哥過往在和孩子溝通過程當(dāng)中的一些我我認(rèn)為不合理的地方，偉林老師也贊同我的想法，這也是最近我和閆哥一直在交流的問題，閆哥也特別的贊同我和他多多交流，閆哥也認(rèn)同我的一些觀點(diǎn)，昨天用偉林老師的話語，讓閆哥再次堅(jiān)定了和我一起努力，積極同頻去對(duì)待孩子，這讓我內(nèi)心產(chǎn)生了很大的力量。

昨天，曉娜姐直接指出了我的問題，說我依賴?yán)瞎?，但?duì)他有怨言，不滿意，這樣是一個(gè)矛盾，讓我找到一個(gè)合適的平衡點(diǎn)，曉娜姐的話語，一語中的，我欣然接受，這也是我最近反思的問題。我也想到無論閆哥是什么狀況？無論孩子是什么狀況？我該怎么做？我在這事情上做了什么？我的責(zé)任是什么？曉娜姐的話說到了我的心坎上，我特別感激曉娜姐分享了她家的過往經(jīng)歷，曉娜姐提醒我有困難及時(shí)在群里求助，不要拖延，要讓我狠下心來愛孩子，目前孩子不能自律，需要他律，兒子也希望父母硬起手來，曉娜姐說道，她的老公也是很心軟，曉娜姐就頂上去，我怎么也沒有想到看著那么柔弱的曉娜姐，竟然那么有力量，把家里的實(shí)木門砸開，給孩子大鬧一場(chǎng)，孩子反而給媽媽道歉，在收拾孩子過程當(dāng)中，要師出有名，讓孩子感到父母愛他就要嚴(yán)格要求他，讓孩子知道他錯(cuò)了，他反而感謝父母，曉娜姐分享到這個(gè)地方也熱淚盈眶，我感動(dòng)的流下了眼淚，被曉娜姐的精神感染。感恩曉娜姐。

曉娜姐指出我需要帶著覺察覺知做事，就像那天我寫的作業(yè)一樣，如果我們帶著覺知去行動(dòng)進(jìn)步非?？?。

曉娜姐，又提到我侄女的事情，看到我的視頻，指出我是在拿情緒說話，并且我跟著侄女的情緒走，侄女在引導(dǎo)我關(guān)注他，我卻跟侄女兒一個(gè)層次，沒有站在更高的層次，曉娜姐指出，我們夫妻需要特別注意的是管理自己的情緒，息怒哀樂都可以有，但發(fā)怒時(shí)不失控。該生氣要生氣。晚上兒子玩手機(jī)到四點(diǎn)，我很溫柔，沒有讓孩子感受到他的錯(cuò)誤，他就不會(huì)反思。曉娜姐提出管理情緒，該爆發(fā)就要爆發(fā)，要嚴(yán)厲的告訴孩子，什么是真愛，樹立自己的威嚴(yán)，不是被孩子牽著鼻子走。

偉林老師也再次強(qiáng)調(diào)，合理利用情緒不被情緒控制，保持清醒的頭腦，即便沖突時(shí)父母的言行過分過后，可以給孩子再收回來。

曉娜姐，提議我們做事的時(shí)候體會(huì)反思感悟，剛開始覺得很困難，一定會(huì)越來越好，帶著覺知的心態(tài)去體會(huì)發(fā)生的事情，去和孩子互動(dòng)。寫作業(yè)要注意反思，當(dāng)時(shí)是怎么做的。過后覺得哪些不對(duì)，再次發(fā)生是該怎么做。這樣慢慢能力就練出來了。

這次線上梳理我和閆哥收獲都很大，讓我們內(nèi)心更加堅(jiān)定和有力量，我倆也深深感覺到，只要行動(dòng)就會(huì)有推進(jìn)，我倆需要形成合力，都要面對(duì)自己，要狠下心，不被兒子操控。我們兩個(gè)達(dá)成一致，以后要多溝通，多商量，閆哥也提出以后遇到事情，我倆分頭寫出自己的收獲和反思，我看到閆哥最近幾天的勁頭越來越足，我內(nèi)心更有力量，其實(shí)一切的問題都在我們自己身上，我們必須拿出力量面對(duì)一切。