?近些天80后創(chuàng)業(yè)明星茅侃侃自殺是最大的新聞之一，23歲成名到公司負(fù)債近五千萬，一度連電費都交不起，最終難以承壓而選擇離開了這個世界。

我記得我看這條新聞時，除了唏噓外，竟然想起了另外一個人——敗走江西賽維，又留下綠能寶爛臭攤子的前江西首富彭小峰?？慈思遗砜?，欠下數(shù)不清多少個億后又創(chuàng)業(yè)，然后再次用綠能寶坑害1.1萬多人6億多，人家不自殺，還活的油光滿面，膘肥體壯。真是極鮮明的對比。

近期無數(shù)媒體對此事件已經(jīng)有了無數(shù)挖掘和評論，然而卻多是挖掘成名和失敗之路及原因的，多是報道加一些裝裝人生導(dǎo)師的評論，鮮有能深入直擊心靈的，好吧，本”心靈導(dǎo)師“也只好無證上崗了。

?本心靈導(dǎo)師上崗的第一個問題，就石破天驚： 你，有過想自殺的小念頭嗎？

其實，大家九成九，都是像我一樣的普通人，俗人。我們的人生，很少有明星名人那樣的大起大落，平平淡淡才是真，可能是我們生活的真實寫照。但是，雖然我們沒有從人生燦爛的頂峰跌落黑暗谷底的經(jīng)歷，卻一定有迷茫無助的時候，有疲憊不堪的時候，有欲哭無淚的時候，有孤獨感覺不被理解的時候，有身累心也累不想再過這種生活卻又不得不繼續(xù)的時候，有午睡夢回哭濕枕頭的時候。

或許就偶而有的時候，人生苦短，解脫輕松的小念頭，如同這雪花飄飄的天氣里的一根小火柴一樣，嚓的一聲點燃了，不一會兒就百分百的熄滅了。所以我們才能繼續(xù)坐在這兒，思考人生（說說廢話），拷問心靈（胡思亂想）。

?好吧，既然我問這個問題，不管你們有沒有過，我真的有過。 我的人生失敗嗎？不不不，在中國房價最貴的城市里的最貴的地段里，好歹有套房可以住，有輛幾乎不開天天在車庫睡覺不算豪華但也不便宜的車子，有老婆關(guān)鍵還有兩個孩子。比上不足，比下還是大大有余。配個“好“字，其實完全還是可以的。

然而呢？心靈上的幸福感和充實感難道就是這些表象嗎？

?不，不是的。

我的生活節(jié)奏多是這樣的：早上老婆要繼續(xù)帶小的晨睡，我6點多起來給兒子準(zhǔn)備個簡單的早餐，然后叫他起床后屁顛屁顛去上班，單位殫精竭慮一天到家晚飯，然后盡享天倫之樂帶女兒玩耍，罵罵兒子作業(yè)。等他們都睡了，摸起手機(jī)電腦想點兒法子理點小財賺點小錢。 怎么樣？挺規(guī)律吧，絕對好男人典范。當(dāng)然中間過程會穿插各種偷懶神技比如玩?zhèn)€手機(jī)發(fā)個呆啥的，咱就忽略不計了。 可有時候，多愁善感來了的時候，我也會想，噫？“我“呢？為啥我的生活里，似乎很少有我自己的那部分？

小時候你一定也有過人生理想，哪怕長大了你也會臆想等你有錢了你要怎樣怎樣，等你啥時候的時候又怎樣怎樣。你想過世界很精彩想多出去看看，你想過音樂是靈魂指引想玩玩創(chuàng)作，你想在小說里徜徉，你想在電視劇里沉淪。睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋這種偉大理想我們是不敢想的?？墒蔷谷贿@些并不是太難的想法，竟然也很難實現(xiàn)。 你會多愁善感的覺得，生活全是為了工作，為了家庭，為了老板為了賺錢，為了生活為了孩子，唯獨卻缺少了自己。于是，在情緒低落的時候，就會有一些不太恰當(dāng)甚至想自殺棄世的小火花亮起。當(dāng)然，絕大概率我們會很快扼殺掉這小火花，不給他燎原之機(jī)。但誰也不能否認(rèn)，你的心靈，確實需要一些慰籍！

好吧，慰籍心靈這事太難，或許你趁機(jī)想要找個紅（藍(lán)）顏知己，或許你需要找個網(wǎng)上的朋友傾訴自己，但更多的，你只能靠自己！

是的，靠自己！

?來吧，分享一些心靈雞湯，讓你在靠自己的時候更有技術(shù)含量吧。

?一、樹立多領(lǐng)域的人生目標(biāo)

別跟茅侃侃一樣，就知道創(chuàng)業(yè)，把事業(yè)成功當(dāng)成人生最大目的。所以我們要樹立多個領(lǐng)域的人生目標(biāo)，讓你的人生更豐富多彩，萬一哪個目標(biāo)夭折了咱也更能經(jīng)得起風(fēng)雨。比如你一年要實現(xiàn)一次旅游，收入要實現(xiàn)什么增長，幾年準(zhǔn)備換套房，工作幾年要升個級，帶孩子學(xué)個什么習(xí)，鍛個什么身，減個什么肥之類。

?二、培養(yǎng)點興趣愛好保留住自我

小時候覺得興趣愛好可能以后用來吃飯，長大了才發(fā)現(xiàn)竟然還可以用來打發(fā)時間。比如夜深人靜了你讀讀詩看看小說，平時打個球，周末了玩?zhèn)€攝影。當(dāng)然，你要記住，你活著不光為了自己，所以，你要想辦法兼顧。比如打球你可以帶孩子一起打，攝影你可以讓媳婦當(dāng)模特，看小說是為了給孩子講更好聽的故事……

?三、學(xué)會傾訴

信息化延伸了我們的世界，卻也封閉了我們的世界。以前的促膝長談現(xiàn)在可能是對坐玩手機(jī)。沒事，我們依然可以電話，QQ，微信，只要你愿意敞開心靈，就一定會有人傾聽。

四、適當(dāng)避世

如果有時候確實狀態(tài)糟糕到極端了，允許自己軟弱，允許自己偶而的小情緒。沒什么大不了，死那么恐怖的事都可以不怕，還怕什么妖魔鬼怪？停下自己的腳步，適當(dāng)避個世，等修煉好了再重出江湖，讓風(fēng)云再起。

?五、關(guān)注本樓主，聽本樓主胡嘟八扯，讓一切煩惱盡隨風(fēng)去！