今天下午因?yàn)椴幌雽W(xué)習(xí)，就撿起了放在書架里好久沒讀的書，《原子習(xí)慣》書是繁體字寫的，但是我看的津津有味。字也不多，我大概看了一個半小時。
這本書令我印象深刻的就是作者本人的經(jīng)歷，他在經(jīng)歷了嚴(yán)重的事故之后仍然在堅(jiān)持著自己的習(xí)慣，即使在傷病之后有一段時間不能打球，但是他還是再堅(jiān)持著。包括在大學(xué)時，四年中堅(jiān)持的習(xí)慣，更讓我堅(jiān)定了一個信念：努力是一種長期的、積累的過程。我只有在不斷的堅(jiān)持，每天都能完成或者進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的情況下，才能夠獲得成長。
還有書中說的一段話，人不可能一直都充滿激情的去做一件事，他們總會有無聊和疲憊的時候，而區(qū)分專家和普通人時，就是看在他們無聊的時候他們是否還會繼續(xù)做下去。這個給了我深深的共鳴，因?yàn)樵诟咧械臅r候聽到過馬云說的一句話（到底是不是馬云說的我也不知道），大致意思就是，很多人都走在成功的路上。成功很難，大多數(shù)人在成功的前一天晚上放棄了。這就更加印證了上面的那一句話，因?yàn)槟愀揪筒恢莱晒Φ降讜谀囊惶旖蹬R，所以你只有長期的，不斷地努力與堅(jiān)持。
其實(shí)書中很多理論和做法在生活中和社交媒體中都有聽到過，幾乎是大部分，比如說做事兩分鐘，給予正向的反饋與激勵等等。可能也是因?yàn)樽约好康胶罴僭诩业臅r候就無法做事，掙扎的躺平，所以我才會搜索關(guān)于習(xí)慣和意志力的信息吧。
總而言之，因?yàn)樵恿?xí)慣這本書，讓我能夠更加堅(jiān)定信念，我都想現(xiàn)在打開文檔給自己列一份每日計(jì)劃書，具體到每分鐘的那種。不知道為什么看這本書的時候想起來今天早上看到一位成功找到實(shí)習(xí)的同學(xué)發(fā)的面經(jīng)，他說，只有自己不斷輸出才能將知識變成自己的，對此話已越來越深以為然，所以我也要向他看齊，向這本書的作者看齊，每周的周三和周日晚上8點(diǎn)在技術(shù)網(wǎng)站發(fā)布一遍原創(chuàng)博客，每天晚上睡前都要記錄和復(fù)盤今日所學(xué)，并記錄筆記，就算是幾百字也好，堅(jiān)持下去。
在這里插一句，不得不說被討厭的勇氣真的是一本好書，他書中的很多思想，從昨天到現(xiàn)在仍然是不是的跳到我腦海中，讓我想去實(shí)踐，甚至于跳出來的時候我都想再次翻看那本書。