小小的改變,好過一成不變。
自從加入007之后,記憶力比以前好了,討厭的耳鳴也消失了,每天早上正常<出倉>。工作也比較順心了,似乎生活中的一切都在慢慢變好,堅(jiān)持了八十二天早起打卡,竟讓我有這么多的意外收獲。我應(yīng)該將早起進(jìn)行到底,希望我的分享能感染身邊的人,讓自己盡量少熬夜,今日覺今日睡,吃好,睡好,精神絕對(duì)好。

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清晨的空氣很新鮮,鳥語花香就在我們身邊,仰望著天空中隨風(fēng)變化的云,又大又圓又紅的太陽緩緩升起來了,美好的一天開始了。我們應(yīng)該好好感謝大自然饋贈(zèng)于我們的美好禮物。

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之前我總是熬夜看手機(jī),結(jié)果越看手機(jī)越睡不著,失眠健忘,后來導(dǎo)致耳鳴,去藥店買了幾百塊治耳鳴的藥吃吃又停停,效果不怎么樣。現(xiàn)在早睡早起,那些問題也不見了。
現(xiàn)在我已經(jīng)和那些壞習(xí)慣悄悄地說拜拜了。

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