? ? ? ? 沒錯(cuò),在這個(gè)本該悠哉悠哉休閑放松的周末我卻焦躁萬分,為啥?因?yàn)榍妨撕芏唷皞卑?,自己的,孩子的,家人的,朋友?.....唉~都是拖延造的孽。
? ? ? ? 等待清潔的鞋子們還一溜的排在門毯上,需要擦的地毯,地磚感覺都烏蒙蒙的了,說好帶兒子去滑雪的承諾也避開兒子的眼睛改期了,而計(jì)劃給老公做的驚喜愛心周末餐更是鐵定泡湯了,著急的是,興趣小組的作業(yè)也沒完成呢,而窩在沙發(fā)窩窩里的我內(nèi)心一片焦躁,卻還看著時(shí)鐘盤算能拖多久,哎呀,神吶,這是得“病”了?。?/p>
? ? ? ? 沒錯(cuò),“拖延癥”肯定是病,而且是“心病”,“行為不受心控”的病,別以為拖延癥候群的人很享受這種慢吞吞的行為狀態(tài)模式,其實(shí),“一邊在拖延一邊受煎熬”才是拖延癥候群人內(nèi)心的真實(shí)感受,你說,這是何苦來著。
? ? ? ? 仔細(xì)想想,“拖延癥”的病因肯定是“懶”,除此之外,輔因就是“內(nèi)心有所憑靠”,這個(gè)“憑靠”無非就是“算了,還好有老公吶,讓他做吧”,“沒事,還有人沒完成(到達(dá))呢,我不是最后一個(gè)”,“好吧,反正已經(jīng)這樣了,只好如此了”,唉~~全是因?yàn)閮?nèi)心有太多這樣的負(fù)面消極心思自己誘導(dǎo)自己造成的,日復(fù)一日,病癥越發(fā)嚴(yán)重,嚴(yán)重影響了家庭生活規(guī)劃和日常外交安排,而且還有嚴(yán)重的后遺癥~“焦躁不安”,以致晚上休息不好,白天精神不好,辜負(fù)大好時(shí)光。
? ? ? 唉~ “心病”啊還得“心藥”醫(yī),受焦躁煎熬者,說明還是有治,“心藥”就是內(nèi)心天人交戰(zhàn)時(shí),反復(fù)提醒自己“早做晚做都得做,趕緊做完好歇著”,“拖也沒用,早晚還得自己做”。
? ? ? ? 好了,啥也不說了,“拖延癥”,我向你宣戰(zhàn),我一定要治愈我自己,就從現(xiàn)在開始。
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