在樓下散步，特意走了幾次上坡，感覺挺有意思，雖然路程不遠(yuǎn)，但是花費(fèi)的力氣不少，也有一種成就感。這和人生有著異曲同工之妙，現(xiàn)在覺得人生好無趣，甚至不想要放假，因為一放假便無所事事，人生空洞極了。好想來點難度，戰(zhàn)勝一些東西，解決一些問題。
回想之前做運(yùn)動，練瑜伽，都是咬牙堅持過來，其實那種并不輕松的時候帶來的才是真正的快樂。這就不得不提多巴胺帶來的快樂與內(nèi)啡肽帶來的快樂了。多巴胺帶來的快樂像是毒品一般，會慢慢侵蝕人的精神和軀體，但是內(nèi)啡肽帶來的快樂會讓人的精神和肉體都越來越強(qiáng)壯，此時此刻的我只想追求內(nèi)啡肽，追求困難模式。
