周日快樂(lè)。同而不同，耶耶耶～

01 相同的周日

??睡懶覺(jué)到自然醒

??醒來(lái)蒸飯、做午飯，帶飯準(zhǔn)備

??一邊吃飯一邊看電影（本周是《黑白潛行2》）

??下午午休（1～3小時(shí)不等）

??作業(yè)打卡

??洗澡

??家務(wù)系列一頓忙活

??擦鞋、收衣服&疊衣服、次日穿衣準(zhǔn)備

總的說(shuō)來(lái)，周日不輕易出門(mén)，就是“宅家休息”為主。

02 不同的周日

從本年度起，給自己制定了一些“微小改變”目標(biāo)與行動(dòng)改善期待；也在一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)信中。比如，這個(gè)周末就迎來(lái)“實(shí)質(zhì)性不同”。

?周六晚上沒(méi)有熬夜，睡眠9小時(shí)+，起床后幸福感滿滿。

?上午做飯時(shí)間，聽(tīng)秀姐騰訊會(huì)議《感恩日記》（新版）讀書(shū)會(huì)說(shuō)明。

?午休看電影時(shí)，沒(méi)有犯困；全程報(bào)仇情形在線狀態(tài)。

?下午午休，沒(méi)有一下子睡到五六點(diǎn)，而是小睡1.5小時(shí)，起床狀態(tài)剛剛好。

?簡(jiǎn)單擺弄手機(jī)、日課打卡后，開(kāi)始啟動(dòng)“重要且緊急”的事—《白云觀拜太歲攻略》更文。

?一整天的“時(shí)間軸記錄”都始終在線，沒(méi)有拖延，保持實(shí)時(shí)更新。

?決定：給廚房抽油煙來(lái)個(gè)大清理。用了婆婆的清洗方法，先噴全能水，晾著不動(dòng)；做熱水，然后用鐵刷子去刷抽油機(jī)上的油。效果真的很棒呀！

?廚房櫥柜，也都徹底清理了一遍；灶臺(tái)、水池，自然也是清理一番。還給水池下水道放了溶解劑，盡量不要堵塞呀。

?全屋掃地、拖地，每周日進(jìn)行一次；堅(jiān)持做非常棒。特此表?yè)P(yáng)自己一番～

??主動(dòng)想著老公的事。換新鞋、銀行轉(zhuǎn)賬、準(zhǔn)備身份證&銀行卡，商量明日辦理存款證明、照簽證照的事。

?決定：周一再寫(xiě)周復(fù)盤(pán)，周日還是優(yōu)先“小紅書(shū)”更文；但最終也沒(méi)有時(shí)間去弄（但下周盡早肯定更新完成）。呵呵呵～

?決定：還是早睡。如果睡不著，就繼續(xù)聽(tīng)樊登老師講書(shū)呀。太愛(ài)?樊登老師講書(shū)了。。。

03 周末萬(wàn)歲

這些年，別的不行，但周末過(guò)得豐富多彩、有滋有味，徹底放空擺爛、毫無(wú)內(nèi)耗，那我和老公做得是真不錯(cuò)。

周末，就應(yīng)該周末該有的模樣呀。你說(shuō)對(duì)嗎？

感恩?周末
感恩?星期日
感恩?洋洋灑灑、心思細(xì)膩的感悟

【明日計(jì)劃】

1.自媒體：《白云觀拜太歲攻略》2/3

2.生活：五色米泡水+帶飯忙活

3.工作：工作復(fù)盤(pán)+合同存檔+維保業(yè)績(jī)更新

晚安