平常我們可以看到很多牛掰人物好像總是有比別人更多的時間，很多大神總是能在有限的時間產(chǎn)出更多的成果，難道他們就沒有吃喝拉撒？難道他們就沒有愛恨情仇？難道他們就沒有撒潑打滾放肆玩的時候？
高效能者是天生的幸運兒，還是行走世間的苦行僧？我認為絕大數(shù)毫無疑問是后者。
稱呼牛人大神們?yōu)椤翱嘈猩?，真的牛人和大神也許會跳起來反駁我，說實話，當(dāng)你在高效能人群圈子之外的時候，你得這樣思考和評價他們，你才能成為更易于直面自己缺陷、不足的勇士，而不是每次都自我安慰和粉飾欺騙，他們這是一種享受。
低效？窮忙？我們也許經(jīng)常是這樣的狀態(tài)：
1、好看的熱門動漫又更新了，只是想著稍微看個兩集放松一下精神，結(jié)果一集完了又一集，電燈都因為徹夜不息而昏黃疲乏的時候，我們還是意猶未盡的瞇瞪著眼睛。
2、辦公室都在談?wù)撃巢繜釀』蛘呔C藝節(jié)目，本來想著看個剪輯或者梗概大概了解一下就好，但是往往不看個十來八集就根本停不下來，而且是邊看邊感慨畫面好美，服裝好漂亮抑或演技太渣，分秒出戲，實在看不下去。
3、上班時，本來想著查個資料科普一下，結(jié)果360首頁的猜你愛看：頭條、八卦、天下萬象，抑或是熱播電影、視頻、花邊，還有一個快資訊一覽，總有一款讓你不能自拔，忘記了自己只是想要查個百度百科，花個幾分鐘學(xué)習(xí)來著。
4、本來想著在某寶買個日常用品，目地很明確，應(yīng)該分分鐘能搞定，結(jié)果等自己完事以后一瞅表，我去一個小時沒有了，只能感嘆某寶的智能算法太精明。
5、比較關(guān)心的朋友有兩天沒聯(lián)系了，翻翻他的朋友圈或者微博關(guān)心一下吧。結(jié)果碰到一篇文章后又一個好看的故事，一個小視頻后又一個有趣的公號，為了一個小小的關(guān)心或者聊天，一個上午或者下午的時間莫名的飛走了。
6、今天安排的事情有些多，想要畫一幅簡筆畫，還想要聽會春哥的新專輯和MV，既想要研究一會兒投資理財大事，又想要摸摸自己新買的《時間簡史》，不僅想要自己動手做一頓可口的飯菜，還想著出街去看最近正熱的《無問西東》，好吧，有點精神分裂，但是真的都想做，然后在分裂和痛苦中遵循著固有慣性，一天時間又過去了。
7、說好的花一個小時搞定寫作課，結(jié)果咬筆桿，問度娘，喝水揉眼睛，三個小時過去了，還沒有寫完一半，唉……
8、9、10…………
太多了，再寫就有些痛苦了，以后再繼續(xù)例舉吧。
這些問題總結(jié)起來呢就是：
莫名其妙湊熱鬧，真的不知道自己的大腦為什么這樣被牽著走。
操碎了別人的心肝，也許當(dāng)一個評論家最輕松了。
不能只說問題，不講方法。目前自己也是總結(jié)了一些好用策略，來應(yīng)對這些偷吃時間猛獸，供大家參考交流。
一、 在一個時間段只做最重要的一件事。當(dāng)然為了避免有時候的抓耳撓腮傷身體，還需要找兩件次重要的事情作為備用，這就需要我們想清楚一天或者一周最重要的A、B、C三件事。
二、 永遠不要相信自己的自控力，把誘惑扼殺在萌芽中。新聞類軟件，短視頻類軟件，瀏覽器自帶信息流新聞，統(tǒng)統(tǒng)棄用，直接卸載掉，瀏覽器不好卸載，那就用純凈的如谷歌類瀏覽器來代替國內(nèi)清一色的信息流新聞瀏覽器。相信我，一周不接觸外部世界的各種信息，你也不會有任何損失，不信的，試試看唄。
三、 在需要看劇或者視頻電影的時候，給自己一個完整的上午或者下午，盡量不要用晚上時間，并且設(shè)定兩到三個時間鬧鈴提醒自己結(jié)束放松。
四、 對于自己覺得有必要關(guān)心的朋友，利用做日常瑣碎雜事可以一心兩用的時候，電話聯(lián)系好了，絕對可以保證高效率，當(dāng)然也得提前有個規(guī)劃。
五、 如果你的思維時不時的會處于漫游狀態(tài)，不要焦急，據(jù)腦科學(xué)研究表明，這是大腦自動設(shè)定的一種默認模式，我們在這種模式下，消耗的能量少，大腦相對輕松，我們只要把這一時刻用筆記錄下來，然后繼續(xù)回到我們的任務(wù)中，這有助于把注意力集中在任務(wù)上。當(dāng)然，我們也可以用番茄工作法死磕自己，不斷減少莫名其妙思維漫游的時間，這是很重要的一點。
六、對待各種多如麻的事情，找到最重要的那件，用“快速選擇，深刻專注”的機器原則來反復(fù)時刻要求自己，時間長了，耳濡目染之下，我們也會熟練應(yīng)用這一法則。
以上就是自己對待這些看似簡單誘惑，實則隱形時間大坑的淺顯之見，要想避免自己經(jīng)常掉進此類大坑，真的得對自己嚴苛狠辣一些，不變成“苦行僧”，不接受這種不舒服狀態(tài)，又何來成長呢？
等到真正的成為別人眼中看似“苦行僧”的生活狀態(tài)后，一定會迎來更大的自由和滿足。
