序，中醫(yī)的價值體系
中醫(yī)是中國幾千年來的瑰寶，它價值連城，對中國文化傳統(tǒng)的認(rèn)知，關(guān)鍵是要發(fā)揮它作用，中醫(yī)以防病為主。
本系列文的目的：
就是要搭建中醫(yī)治療疾病的大體框架。
現(xiàn)在的關(guān)鍵是：
中醫(yī)大師級的醫(yī)家，太少了，日診量在二三百人。
差異的原因是：
即所謂失去了的中醫(yī)精神，通過天地思考探索，從而進(jìn)一步思考人體之道，沒有一種適應(yīng)于所有人行之有效的方法 。
國醫(yī)大師其實(shí)就是脈學(xué)大師。
為了你的健康，你必須了解中醫(yī)的一些基本知識，了解你自己的體質(zhì)特征，改變和補(bǔ)充自己的體力。
在個人看來，領(lǐng)會中醫(yī)實(shí)質(zhì)，特別是生活方式，它是一門包括人得吃喝，全方位的行為科學(xué)，對人的身體，影響深遠(yuǎn)。
弄懂中醫(yī)，研究中醫(yī)所長，就會對自身健康管理，如虎添翼。
快速提高人的免疫力方法是補(bǔ)氣。
中醫(yī)理論把氣的作用，歸納為推動溫煦，防御和固攝，四個方面。
氣是人的健康衛(wèi)士。
補(bǔ)氣，常用人參，黨參，黃芪，白術(shù) ，山藥等藥物組成方劑，代表方劑有，補(bǔ)肺湯，四君子湯，補(bǔ)中益氣湯 ，腎氣丸。
補(bǔ)氣包含有補(bǔ)元?dú)?，人參，黨參，黃芪，山藥，白術(shù)。
補(bǔ)脾氣，白術(shù)，山藥，白扁豆。
補(bǔ)肺心，甘草。
補(bǔ)心氣，西洋參，紅參。
補(bǔ)腎氣，六味地黃丸，以補(bǔ)腎陰為主。
因?yàn)槌允裁?吃在實(shí)際在進(jìn)補(bǔ)。
喝什么 ?
要根據(jù)自己的體質(zhì)，有目的的，選擇所喝的茶性。
把人的行為管理叫健康管理 。
中醫(yī)是驅(qū)逐人體自身亞健康的最有效手段之一。(諸如：排毒等)
首先要弄清身體，虛還是實(shí)？
在中醫(yī)看來，有虛證和實(shí)證之分，弄不清虛實(shí)，最好別碰兩大類藥：即補(bǔ)藥和瀉藥。
虛證是內(nèi)病，體內(nèi)陰陽失衡而引起
實(shí)證是外病，其氣候變化，外部因素造成，宇宙間負(fù)能量引起。
實(shí)則瀉之，久病必虛，虛則補(bǔ)之。
虛證進(jìn)補(bǔ)實(shí)證不能補(bǔ)，越補(bǔ)越壞。實(shí)證只能排泄，疏解。
瘀，痰和濕，既不屬于寒癥，也不屬于熱癥 。
中醫(yī)的陰，陽，虛，實(shí)，寒，熱，表，里，這八字是八綱辨證的精髓。
陰陽為總綱，虛實(shí)反映了疾病的正邪力量，寒熱反映了疾病的性質(zhì)，表里反映了疾病的位置。
實(shí)證又分為兩大類，寒癥和熱癥。
一，望診
中醫(yī)的水平就看基本功，重點(diǎn)是脈診，開診幾件事，望，聞，問，切。
四診（據(jù)搜狗百科）
四診的基本原理是建立在整體觀念基礎(chǔ)上，陰陽五行，藏象經(jīng)絡(luò)，病因病機(jī)，基礎(chǔ)理論之上。
四診并用，四論并重，四診合參。
醫(yī)生用視覺對人體全身和局部征象
如：人的精神狀態(tài)，面色，皮膚，指甲 ，舌像。
排出物（痰液，大小便）分泌物（膿 ，液）
醫(yī)生通過聽覺，聲音，嗅覺，氣味，了解病人的病情。
通過詢問病人，了解疾病的發(fā)生，發(fā)展，治療經(jīng)過，現(xiàn)在的狀況，以及與其它疾病有關(guān)的情況，這是診病的第一手資料。
從春秋時代起開始，望，聞，問，切就是中醫(yī)診病的原則。
以望診為首 ，通過只看面部和舌頭 ，就對你有一個基本的了解，舌診是望診的重要一環(huán)，能在一定程度上判斷其病情 。
中醫(yī)望診
共分七診
(手診，舌診，指診，皮診 ，火診，腿診)
在中醫(yī)的望診中，面色是否紅潤而有光澤，膚色晦暗，提示氣血運(yùn)行不暢，有微循環(huán)障礙。
面色蒼白，有可能是突然受驚，心，腎，胃 ，腸有問題。
萎黃是貧血的典型信號，臉色發(fā)青發(fā)黑，則標(biāo)志著肝，膽，腎，出現(xiàn)功能障礙。
面部感覺，布滿油脂，則脂質(zhì)脂肪代謝紊亂 ，或者是胃腸積熱，毒素較多。
嘴唇有紅暈光澤，變淡說明可能是貧血，便暗提示有淤血，舌頭應(yīng)當(dāng)是淡紅而有光澤，變淡說明氣虛，顏色越重，說明體內(nèi)積累毒素越多 。
如果是舌苔膩，像有一層豆?jié){和牛奶敷在舌面上，很可能是心，腦，肺出現(xiàn)問題。
伸出舌頭假如舌邊上有齒痕，代表著脾濕氣虛。
1，眼
觀察眼睛癥狀和疾病的幾個重要方面。
眼睛周圍的癥狀，眼睛本身的毛病 ，眼睛功能上障礙，眼睛的分泌物。
2，口
觀察口，口腔的癥狀
嘴部周圍，口腔內(nèi)的癥狀，分泌物，
3，舌
觀察舌頭的幾個部位
舌頭的形狀，舌頭的動作，舌頭的顏色，舌頭的大小，舌苔的厚度，舌苔的顏色。
4，鼻
觀察鼻子的幾個部位
鼻子的形態(tài)，鼻子的皮膚狀態(tài)，鼻子的分泌物，
5，臉頰
觀察臉部的幾個部位
臉色，臉上的皮膚狀況。
6，牙齒
觀察牙齒的幾個問題
牙齒的狀態(tài)，牙齦的狀態(tài)。
7，頭發(fā)
觀察頭發(fā)的幾個部位
頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，頭皮的狀態(tài)，
8，指甲
觀察指甲的幾個部位
指甲的形狀，指甲的顏色
聞，聞診有兩個方面
一，聽病人的語言，聲音的高低，強(qiáng)弱，青濁及咳嗽，呼吸等。
說話的聲音低微，為內(nèi)傷虛癥。
細(xì)語反復(fù)為神思不安，妄言誑語為熱盛神昏 ，高聲罵詈為癲狂之癥。
呼吸微弱，為氣正虛。
氣粗為肺胃有熱。
呼多吸少為痰阻。
喉間有拉鋸聲為痰喘癥。
出氣困難似乎斷絕，長吐一口氣為快的，為腎虛，不能納氣。
時時發(fā)出嘆息的，多為情懷不暢。
在咳嗽中，暴咳聲嗄的肺實(shí)。
久咳聲瘖的為肺虛。
在咳時費(fèi)力無痰的為肺熱。
咳時有痰的為肺濕。
(肺熱，用蘆葦根熬制藥湯來清熱)
氣味
口內(nèi)出氣穢臭的，胃有濕熱。
暖氣帶酸味的有宿食。
痰有腥臭氣味的為肺有熱。
大便酸臭糖稀，為腸積熱，食滯。
(胃腸濕熱，用中成藥人正合劑)
小便腥臭渾濁，為膀胱濕熱。
矢氣奇臭實(shí)為消化不良。
(胃腸濕熱大便秘結(jié)，用小承氣湯)
中醫(yī)通過嘴唇的顏色來辨別健康的方法。
唇色的變化，中醫(yī)通過望診，診斷疾病的依據(jù)之一。
正常人的唇色應(yīng)呈現(xiàn)健康潤澤的紅色，若嘴唇的顏色異常 ，說明身體有疾病。
a，嘴唇麻木，胰臟衰落。
b，嘴唇脫皮，缺乏維生素B2。
C，嘴唇過紅可能上火。
紅色，中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積了過多的熱。
D，唇色蒼白，可能是貧血。
E，唇色青紫，警惕先天性心臟病。
唇部的各種健康問題，同人的脾有很大的關(guān)系，因此當(dāng)雙唇不再滋潤 ，嬌艷，健脾，補(bǔ)氣，養(yǎng)血就很重要了。
二，用嗅覺來辨別病人的口氣，病氣和大小便的氣味。
一，舌診
舌診的診斷方法核心，就是通過舌 ，健康的舌，亞健康和病人的舌，想像成一種放大的圖，仔細(xì)區(qū)別出各個部位的差別。
1，舌是舌質(zhì)，苔是舌質(zhì)上的一層薄垢。
看舌質(zhì)是辨別臟器的虛實(shí)，看苔是辨別胃氣的清濁和受外感時的邪的性質(zhì)。
舌尖是心和肺區(qū)，舌中是脾和胃區(qū) ，兩邊是肝膽，舌根是腎區(qū)。舌尖是上焦，舌中是中焦，舌根是下焦。
正常人的舌苔，一般舌地紅潤，上面一層薄薄的白苔，以不干不濕為標(biāo)準(zhǔn)。
多痰多濕的人，舌苔往往較厚。
陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人，舌苔多對微黃 。
嗜好煙酒的人，舌苔較黃而膩或帶灰黑色。
有屬于先天性人的舌光無苔，以蛇多裂紋 ，只是平常如此，一般屬于正常范圍。
舌苔分為白，黃，灰黑色。
白苔，白薄而滑，為感冒初期象征。
白滑而粘膩，為內(nèi)有痰濕之癥。
白而厚膩，為濕濁較重。
白如積粉，為濕膩濁氣較重。
白膩較重如堿，為滯膩濕濁之病。
黃苔，舌面呈淡黃色而不干者，為邪氣入里
黃而膩，為濕熱臟里。
黃且垢膩，為濕盛于熱。
黃焦裂，為熱盛于濕。
黑灰苔：舌面呈灰而不膩滑潤，為停食陰寒
灰甚為黑，而舌苔干燥為熱，重傷津，若滑潤者為陰虛寒盛。
2，看舌質(zhì)
舌質(zhì)分淡，紅，絳，紫，藍(lán)五色。
同時還要辨別舌頭，老，嫩，干，潤 ，軟，硬。
舌上無苔為光舌，多為陰虛。
舌光有裂紋或舌苔燥裂，為津液傷損 。
舌生紅刺或紅點(diǎn)為內(nèi)熱極重。
苔生白衣如霉腐，有蔓延稱做糜，多為陰陽之證。
質(zhì)地淡白為虛寒證，或?yàn)榇罅渴а蟮呢氀F(xiàn)象。
鮮紅為濕熱證，或?yàn)殛幪摶鹜?，舌尖紅為上焦熱盛，或心火上攻，舌邊紅為肝熱。
十問歌
一問寒熱，二問汗，三問頭身，四問便。
五同飲食，六問胸椎，七聾八渴當(dāng)辨，
九問舊病，十問因，再兼服藥參機(jī)變。
婦女尤必回經(jīng)期，遲速閉崩皆可見 ，
再添片語，告兒科，天花麻疹，全占驗(yàn)。
手診
（文章正在修改未完）
