#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～05～袁群芽#

20170624（6/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

? ? ? ? ? 幫爸爸賣桃子

? ? ? ? ? 回家主動(dòng)做家務(wù)

? ? ? ? ? 陪伴女兒

今日3朵玫瑰

堅(jiān)持做瑜伽×

每天陪女兒1小時(shí)

擁抱老公

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

在99天每一天對(duì)老公說(shuō)一聲“我愛(ài)你”

在99天每一天每天堅(jiān)持陪女兒閱讀半小時(shí)

在99天每一天堅(jiān)持做家務(wù)

【幸福金句】對(duì)孩子而言，父母就是生命之初的全世界，是唯一不可改變不可否定不可割裂的。每個(gè)人生命里所有關(guān)系中的身份感覺(jué)，都是從這個(gè)鐵三角中習(xí)得。是孩子生命的原型。懂的了鐵三角的意義，就懂的了生命中的序位和界限，以及愛(ài)和力量的流動(dòng)[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心]

【夢(mèng)境】無(wú)

【覺(jué)察日記】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 離開課堂回歸現(xiàn)實(shí)生活已經(jīng)快一周了，這一周來(lái)我覺(jué)得自己還是有很大進(jìn)步，學(xué)會(huì)不抱怨，看到別人的優(yōu)點(diǎn)，用平靜的心態(tài)去處理每件事情，用喜悅的心情去發(fā)現(xiàn)生活中的美好，在這樣的狀態(tài)下自己是幸福的，快樂(lè)的。在教育女兒方面在女兒犯錯(cuò)誤老公會(huì)很嚴(yán)厲，甚至有時(shí)會(huì)打女兒，我知道這種教育方式肯定不對(duì)，但我說(shuō)服不了老公，我只有去安慰女兒擁抱女兒。今天我遲到了，違規(guī)就要接受懲罰。今天我們高中同學(xué)會(huì)，我好期待，幾十年不見(jiàn)的同學(xué)，見(jiàn)面會(huì)是什么樣子。