約練B0X1一9
又到周日,這周疲于應(yīng)對說課一事,幾乎忘了還差一次約練,早上醒來時突然想起,趕緊去中級總?cè)喝タ纯?,趕巧地接個約。因時間有限,簡單說說收獲。
1.已是第二次約B0X1-9了,上次是做觀察員,這次嘗試了做咨詢師,小有進(jìn)步,為自己點(diǎn)贊。
2.再次約練,有了新的收獲,發(fā)現(xiàn)練習(xí)中咨詢提示就是讓咨詢師通過提問等方式引導(dǎo)來訪者去探討目標(biāo)、資源、一小步的,(之前只是關(guān)注要維持停留在當(dāng)事人的脈絡(luò)中,確認(rèn)當(dāng)事人的知覺,這一主題上)。
3.來訪者S老師的學(xué)習(xí)方法很值得學(xué)習(xí):熟讀書本,鏈接生活。在沒有太多時間精力去約練、講課、聽課時,可以先抽時間多讀書,反復(fù)讀,讀中思考,并聯(lián)系生活中的實例去應(yīng)用所學(xué)所悟。
4.如何才能維持停留在當(dāng)事人的脈絡(luò)中,認(rèn)真傾聽對方的話,抓住對方在意的點(diǎn),這些需要反復(fù)練習(xí),做得多了,自然而然會運(yùn)用。