跳出環(huán)境的局限

你可以試試以下的練習(xí)，幫助自己跳出一些環(huán)境框框帶來的困擾。先找一張紙，寫下一件你希望擁有，但卻沒有的事物，然后：

問問自己，如果有了那樣事物，你會有怎樣的行為，把答案寫下。

看著“行為”層次的答案，問問自己：這些行為，提供你一些怎樣的不同選擇。（“使我可以……”）把想到的寫下來。

看著“能力”層次的答案，問問自己這些不同的選擇，能夠幫助自己實現(xiàn)一些怎樣的信念，得到哪些價值。這些便是那件你尚未擁有的東西所要滿足的深層需要了。

為自己的深層需要寫出至少三個新的、不同的做法，它們都可以滿足這些深層需要。（每個深層需要，都要至少三個不同做法。）

最希望擁有的東西是躺著賺錢月入2萬，（行為）：每天做自己喜歡做的事，看書，寫東西，旅行，有時間陪孩子。（能力）：可以讓自身得到成長，有能力去引領(lǐng)孩子，做一個智慧父母，幫助孩子成才。（信念）：做一個受人尊敬的人。（不同做法）：1，去幫助他人。2.多和他人交朋友。3.做到言出必行，言出必準(zhǔn)。1，多向優(yōu)秀的家長學(xué)習(xí)交流。2，少插手孩子的事，讓孩子自己做主。3，多看書學(xué)習(xí)。4，處理好夫妻關(guān)系，營造好的家庭氛圍。