撕掉標簽,讓孩子重新認知自己

圖片發(fā)自簡書App

醫(yī)生會嚴重的警告那些確診為肺癌的病人必須要戒煙,否則,將很快失去生命。跟蹤被警告的肺癌病人300多例,結(jié)果發(fā)現(xiàn)僅有1/7的人會聽從醫(yī)生的命令戒煙。而另外6/7的病人依然我行我素。為什么僅有1/7的人戒煙?其他人難道不害怕失去生命嗎?到底哪里出了問題?

反觀一下醫(yī)生,醫(yī)生在用什么方式促使病人發(fā)生改變進而戒掉煙呢?沒錯,是講道理。也就是說靠講道理促進一個人發(fā)生有效改變的貢獻大約只有1/7。然而,現(xiàn)在有多少老師在用講道理的方式促進學(xué)生改變?為什么沒有效果?一目了然。因為我們只是在1/7內(nèi)做文章,即使你是一位非常優(yōu)秀的講道理的老師,做到極致也僅僅是1/7。這時你可能會問,為什么那1/7的人能夠聽進去?是因為你講的東西恰好和他已有的經(jīng)驗契合,所以他改變了。剩下的6/7是什么呢?既然道理已經(jīng)講的這么透徹了,這些人不改變的原因是什么?是習慣和情感,促進一個人改變的6/7是情感依賴和行為依賴,結(jié)合講道理(認知)共同構(gòu)成了促人改變的三駕馬車認知、行為、情感。他們?nèi)齻€在一起構(gòu)成了三國殺,他們?nèi)齻€在一起有沒有和諧的時候呢?有,但是很少,是一種高度享受的狀態(tài),多數(shù)時候他們是相互打架的,經(jīng)常發(fā)生沖突。他們?nèi)齻€打架時任何兩個聯(lián)盟就能夠把第三個打敗,其中一個單獨出現(xiàn)想弄點事情,幾乎沒有可能。

圖片發(fā)自亞男老師說

第一次月考結(jié)束,姑娘的數(shù)學(xué)老師在孩子的試卷上寫下“你因為把根號2看成根號3,根號3看成根號5這樣的失誤丟了13分。否則你能得96分,不要做一個粗心大意的孩子。孩子形成了一個初步的認知,我是一個粗心大意的孩子。結(jié)果其中考試也是這樣,第二次月考也是這樣,期末考試也是這樣。而每一次考試結(jié)束,爸爸媽媽老師輪番上陣對姑娘說你是個粗心大意的孩子。認知經(jīng)過反復(fù)重復(fù)固化在了孩子腦子里。怎么辦?不能坐以待斃啊!在荔枝FM上給姑娘注冊可以個號,讓孩子每天進行有聲朗讀,讀的內(nèi)容都是一些著名作家的經(jīng)典之作。你可能了解有聲朗讀與默讀的區(qū)別,默讀可以一目十行。而有聲朗讀必須做到一字一句,并且有感情,有聲朗讀對治愈粗心大意有非常好的療效。第一次讀的時候,是我拉著她讀的,00后的孩子及其有個性,為了完成我交代的任務(wù),又不違背自己的心里,姑娘如念哀悼詞一樣念完所有內(nèi)容。只要她念就好,我在亞男老師說的公眾號里面給她發(fā)表了。并且安頓了所有姑娘認為比較重要的老師,朋友在鏈接下面點贊,并留下鼓勵的話語。一天結(jié)束之后收到了來自四面八方的點贊與鼓勵,我拿給姑娘看,姑娘帶著似欣喜、似害羞的表情看著大家的留言、點贊,最后對我說,媽媽,我一定把這個節(jié)目辦好,要有1萬人點贊。經(jīng)過近半年的閱讀,姑娘的數(shù)學(xué)成績攀升到96,并且經(jīng)常用她所閱讀的書里面的理論與我辯論,看著孩子認真的樣子,做父母的特別欣慰幸福。

其實,我們可以試著解讀一下姑娘的案例,一開始姑娘有了一個“粗心大意”的行為,而各方面的批評使姑娘獲得了一個負向的情感,進而形成了一個自我認知“粗心大意”,接下來的幾次考試再一次強化了這一循環(huán),使認知更加固化。如果對這種狀況置之不理,可想而知,孩子一輩子會背著“粗心大意”的標簽。而我的做法是通過外力施加于姑娘的行為,并給予姑娘的行為一個積極的情感(點贊和鼓勵),讓姑娘重新認知自己,形成新的認知,新的認知強化了行為,而行為再一次得到積極的情感體驗,則再一次固化新的認知,這樣一個良性的循環(huán)便建立起來了!

因此,只要你肯花精力和注意力在你的孩子身上,你便能發(fā)現(xiàn)孩子所謂的任何問題,都能夠追根溯源,找到問題的癥結(jié),按照這個循環(huán)演練一遍,你也便知道怎樣施以外力逆轉(zhuǎn)這一逐步衰減的系統(tǒng),給孩子一個積極快樂的人生。還有一點非常重要,不要僅僅給孩子講道理,因為講道理對于孩子來講是沒有意義的,尤其是在她的情緒處于極度高或極度低的時候,講道理僅僅在對孩子的認知起作用,而這一部分僅僅占1/7。一個積極有效的改變一定是認知、情感、行為無限正向循環(huán)導(dǎo)致的。

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