開篇先說結(jié)論，這個機(jī)會就是：從夢境切入的自我心理疏導(dǎo)和治療。
起因
小羅今天又找我吃燒烤。
“吃吃吃，又要吃？為啥這么愛吃呢？”我瞅著他說到。
小羅是我們公認(rèn)的大吃貨，幾乎沒有他不吃的東西，人稱“羅胖”。
當(dāng)然啦，此羅胖非彼羅胖。
“我也想不明白，可我見到吃的就像要去吃！”小羅一臉無辜的看著我。
“……”
我被這無辜的眼神徹底打敗了。
“好的，我來看看問題出在哪里！”
我頭一沉，老板的烤肉端了上來，小羅順手抓起一把，看了看我嘿嘿一笑，又放下幾根，可手里仍然還有五根烤肉。
我苦笑，你大爺?shù)模@吃貨，“你能別吃么！”
小羅嘿嘿直笑，“那里快給我看看，”
“那好，我就問你一個問題！”
“你最近做了什么夢？”
“……”
小羅一瞪眼，嘴里也停了，“這也行?。俊?，“講給我聽唄?！?/p>
“你先放下手中的烤肉！”我一把搶過小羅的剩下的烤肉。
“大爺?shù)?，肉都給我吃，我來給你說！”
“好好好！”
夢境是什么？
在開場之前首先問一個問題。
夢到牙齒掉落，有什么意義？
如果你對這個問題已經(jīng)有了答案，那么請思考第二個問題，夢到吃榴蓮象征著什么？
今天跟大家分享的內(nèi)容是從夢境潛入的心理治療和疏導(dǎo)，大家也許會很奇怪，心理學(xué)歸心理學(xué)，心理治療和心理學(xué)有關(guān)，那如何跟夢境扯上聯(lián)系的呢。
其實(shí)呢，心理學(xué)的夢境有著扯不清的關(guān)系，那么現(xiàn)在跟大家講一下夢境是什么？
夢境說白了就是晚上做夢，大家都很常見，是一種心理現(xiàn)象可是呢，卻經(jīng)常視而不見。
夢境作為我們每天晚上都會經(jīng)歷的一件事情。每個人都會做，如果你說你沒有做夢的話。那是因?yàn)槟阕约和恕?/p>
一個人一晚上大概會做4到6個夢。這些夢境有長有短，十分離奇。
表達(dá)的內(nèi)容卻令人十分費(fèi)解。我們有時候并不知道夢境他在表達(dá)什么。
夢境就像一場電影
實(shí)際上，夢境想要表達(dá)的意思遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出它表面的意思，我們可以把夢境當(dāng)做一場電影。
就像每一場電影一樣，有電影表面的意思，也有深刻的內(nèi)涵。
夢境也一樣，真正想要表達(dá)的實(shí)際上是豐富的內(nèi)涵。
那夢境究竟想要表達(dá)的是什么呢？
夢境是內(nèi)心最真實(shí)的反應(yīng)
上面說了夢境是一種心理現(xiàn)象，我們每個人都會做，簡單點(diǎn)說它是我們內(nèi)心最真實(shí)的反應(yīng)。
為什么要加上最真實(shí)兩個字呢？
那是因?yàn)槲覀兒芏鄷r候都不會覺察到自己真正的想法是什么，很多時候我們都會徘徊在我到底喜不喜歡這件事情，我到底愛不愛他，這種糾結(jié)當(dāng)中，但實(shí)際上你內(nèi)心是有一個答案。
只不過這個答案被層層外界所影響。
最后我們所做出的那個決定不過是跟外界所權(quán)衡出的決定，而真正的內(nèi)心，我們究竟是喜歡這個東西還是迫不得已的，必須要喜歡這個東西呢。
夢境更加真實(shí)
想要知道這個問題，就像要知道自己內(nèi)心真實(shí)的想法，這時候你也許需要靜下心來，好好的問自己。
也許需要一張白紙，把腦子里的想法都一一梳理一遍或者找一個朋友好好傾訴一下，借助外人的力量看到你自己。
這些方法都可以，但得出一個結(jié)論的時候，你也許會不放心，是不是自己的決定又被一些其他因素所影響了。
你缺一個好方法。
這個時候夢境就跳了出來。它表達(dá)的正是你經(jīng)過層層包裹的核心。
夢境，完完全全反映了你內(nèi)心最真實(shí)的想法，褪去了學(xué)了一切防御，把你的內(nèi)心完全呈現(xiàn)在你的面前。
不需要復(fù)雜的方法，可能僅僅只需要一支筆和一張紙放在床頭，每天記錄一下自己的夢境。
夢境就像一面神奇的閃著光芒的鏡子，所有人在他面前都會露出原形，不管你是白骨精還是孫悟空。夢境所經(jīng)過之處都還原了他原原本本的樣子。
原來我們看不懂夢境是因?yàn)槭褂玫恼Z言不一樣！
只不過他的語言和咱們不一樣，咱們用的是中文，當(dāng)然有人會英文。
夢境用的是原始語言，所以我們需要一個重要的工作，就是解讀原始語言。
這個過程被我們稱之為解夢，是夢或者夢的工作。
釋夢，也許大家對這個詞很敏感，很多人第一反應(yīng)，就以為是周公解夢。
實(shí)際上釋夢和催眠和繪畫分析以及各種心理技術(shù)一樣，都是一種解決心理問題的技術(shù)。
通過釋夢我們可以更加了解自己，更加了解自己所存在的一些問題及一些心結(jié)所在。
單單從了解自己這一點(diǎn)來看，釋夢的吸引力就非常的大了，何況我們還可以從夢境進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
夢境如何和治療扯上關(guān)系呢？
這個時候很多人就要問了，既然是心理技術(shù)，那么我們要如何去運(yùn)用呢？
在這里我先買個關(guān)子：
（不，我要劇透！）
“實(shí)際上我們通過修改夢境達(dá)到修改心理的目的！”
“什么！竟然可以修改夢境？”
“是的，你聽的沒錯，可以修改夢境哦?！?/p>
“然后呢，然后呢？如何修改？”
“我不告訴你了！”
“……”
未完待續(xù)。
我是二丁目，專注心理釋夢，從夢境看清真實(shí)的自己，你好我是你的私人釋夢師。釋夢教程已出，歡迎關(guān)注。歡迎來到二丁目的釋夢小站。
