當(dāng)媽后，除了孩子的日常護(hù)理與疾病防護(hù)，我最關(guān)心的問題就是早教。為此，我特意咨詢了很多寶媽，問她們是否要給孩子上早教班，得到的回答是如果你足夠有錢就去上。于是，我開始看一些育兒大V的文章，希望借此能知道如何在家早教。

接觸到全職媽媽、公號大J小D的管理者大J以后，我將她出版的一系列書都買回家，在《跟美國幼兒園老師學(xué)早教》一書中，我獲得關(guān)于早教父母要如何做的答案。

言傳身教

家庭教育對早期教育有重要影響，父母作為孩子的第一任老師，尤為重要。言傳身教、以身作則是眾多育兒專家及教育專家都強(qiáng)調(diào)的方法，但為什么要這么做，這么做的原則是什么很多父母并不清楚，大J在《跟美國幼兒園老師學(xué)早教》里進(jìn)行了總結(jié)。

1、父母需要言傳身教的原因

孩子最初的認(rèn)知好比一張白紙，通過對外界的探索和交流，慢慢將自己的理解映射到白紙上，形成最初的認(rèn)知。最初的認(rèn)知無疑是簡單的，任何打破認(rèn)知的行為都會(huì)令孩子產(chǎn)生疑惑。

80、90后的父母越來越注重孩子的素質(zhì)培養(yǎng)與規(guī)則意識，經(jīng)常會(huì)給孩子設(shè)立規(guī)則。規(guī)則設(shè)立后的情形呢？要求孩子做到自己并不做到。

多讓孩子運(yùn)動(dòng)少接觸電子設(shè)備對寶爸寶媽一定是耳熟能詳?shù)挠^點(diǎn)，于是很多父母就直接給孩子立了規(guī)則——每天只能玩XX分鐘的手機(jī)。少了玩手機(jī)這項(xiàng)娛樂活動(dòng)，意味著孩子花在其它娛樂活動(dòng)上的時(shí)間增多，需要父母陪伴的時(shí)間就會(huì)增多。熱衷于追劇、玩游戲的父母此時(shí)卻不適應(yīng)，可能帶孩子出去活動(dòng)也是抱著手機(jī)玩，做不到每天只能玩XX分鐘的手機(jī)。

約束孩子和父母的規(guī)則不一樣，孩子自然就很疑惑，到底什么才是對的；對遵守規(guī)則的意識自然也就無法建立起來。德沃拉·海特納在《孩子，別玩手機(jī)了》中就直白的指出過，父母要和孩子一起遵守電子設(shè)備的使用規(guī)則，讓孩子了解到，是你在管理電子設(shè)備，而不是電子設(shè)備在控制你。

2、言傳身教的原則

言傳身教這件事說簡單也簡單，父母只要按照自己制定的規(guī)則和孩子一起遵守即可；說難也難，要堅(jiān)持改變已養(yǎng)成多年的習(xí)慣其過程絕不輕松。

《跟美國幼兒園老師學(xué)早教》里大J分享了一個(gè)她言傳身教的小技巧，這個(gè)規(guī)則是不是必須，這個(gè)規(guī)則她自己能不能做到。這樣既能在最大程度上給孩子自由，又能最大程度的減少自己的改變習(xí)慣痛苦，是個(gè)一舉兩得的方法。我將小技巧運(yùn)用到與孩子的相處中發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)還是會(huì)想玩手機(jī)，但是堅(jiān)持了幾天后孩子對手機(jī)的興趣有所減少。

孩子天性愛模仿，父母在日常生活中只要堅(jiān)持遵守給孩子制定的規(guī)則，自然也能引導(dǎo)孩子遵守規(guī)則。

多陪孩子玩

玩耍是孩子童年必不可少的娛樂活動(dòng)。和父母玩能建立親密的親子關(guān)系；和同伴玩能培養(yǎng)社交能力；自己玩能鍛煉專注力，玩耍對孩子來說可謂好處多多。

1、多讓孩子進(jìn)行“體驗(yàn)式”玩耍

玩耍分兩種——瘋玩和玩中學(xué)。隨著父母對早期教育的重視，如果沒有掌握好玩與學(xué)之間的平衡，很容易走向填鴨式學(xué)習(xí)的極端。“體驗(yàn)式”玩耍則剛好能平衡玩與學(xué)之間的關(guān)系，保證了孩子玩耍學(xué)習(xí)兩不誤。

感官對孩子的認(rèn)知起著重要的作用，父母可以在與孩子玩耍中充分利用感官的作用，讓孩子在觸摸中認(rèn)識事物、加深對事物的認(rèn)識，為以后的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。在利用感官和孩子玩耍的過程中父母還可以通過提問引導(dǎo)孩子思考，將自己的思維過程用語言表述出來。這樣做的確會(huì)給自己增添很多麻煩，但正是因?yàn)檫@些麻煩的行為，能讓孩子以后更好的掌握學(xué)習(xí)能力。

2、及時(shí)調(diào)整陪玩計(jì)劃

玩耍還有計(jì)劃？對，你沒有看錯(cuò)，想要給孩子良好的教育你就得做個(gè)陪玩計(jì)劃表?！陡绹變簣@老師學(xué)早教》里提到，游戲分為動(dòng)作類、操作類、角色扮演類、創(chuàng)造力類、學(xué)習(xí)類五種，每種游戲?qū)⒆幽芰Φ呐囵B(yǎng)側(cè)重點(diǎn)不點(diǎn)。再結(jié)合學(xué)齡前孩子的大腦有1000億個(gè)神經(jīng)元，其中77%都位于大腦皮層，這個(gè)區(qū)域是負(fù)責(zé)處理語言、數(shù)學(xué)、記憶、注意和解決問題能力的理論依據(jù)，可以得知神經(jīng)元接收到的良性刺激越多，越容易獲得較快發(fā)展。

大J在書中分享了她對小D游戲制定的計(jì)劃表，從圖中可以看到，小D每天都有運(yùn)動(dòng)類和學(xué)習(xí)類游戲的時(shí)間，剩下3類游戲根據(jù)小D能力發(fā)展的實(shí)際情況進(jìn)行分配，每兩周進(jìn)行調(diào)整。

大J的陪玩計(jì)劃表是個(gè)參考，其中反射出的最為重要的是對小D的愛與關(guān)心。每個(gè)孩子的發(fā)展情況并不一樣，對于陪玩計(jì)劃表，家長不能照搬，應(yīng)該結(jié)合自己小孩的實(shí)際情況制定、調(diào)整，保證孩子的能力均衡發(fā)展。

多和孩子說話

有些父母很疑惑為什么我家孩子發(fā)聲挺早，說話就那么晚呢？還有些父母會(huì)疑惑為什么我家孩子說來說去就只會(huì)那幾個(gè)詞？碰到這種情況首先需要排查一下自己平日與孩子的交流是否足夠多。想學(xué)好一項(xiàng)技能，重要的是先輸入，以輸入帶動(dòng)輸出，最后達(dá)到自己想要的效果。學(xué)說話當(dāng)然也繞不開這個(gè)過程，父母平時(shí)有技巧的和孩子說話對孩子的語言啟蒙才能起到事半功倍的效果。

1、針對孩子的興趣說

很多父母都知道要和孩子多說話，但說什么卻讓他們很頭疼，畢竟自己懂的孩子不懂，孩子懂的沒法說出來，父母壓根不知道他們懂什么。

解決說什么的問題其實(shí)很簡單，孩子對什么感興趣就說什么。如果孩子對某個(gè)玩具感興趣，就以這個(gè)玩具為切入點(diǎn)，然后從玩具的顏色、形狀等方面關(guān)注其它同類型的事物，這樣一來從一樣物品擴(kuò)充到另一樣物品，能說的內(nèi)容就相當(dāng)多了。

2、擴(kuò)充自己的詞匯量

解決了找話題的問題，接下來要解決的問題就是說的內(nèi)容。同樣是說一件物品，說的內(nèi)容對語言啟蒙起到的促進(jìn)程度也不同。美國曾經(jīng)做過一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中低收入家庭的孩子4歲時(shí)比高收入家庭的孩子平均少聽3000萬字，這3000萬字的差別在日后的語言發(fā)展和學(xué)習(xí)表現(xiàn)上就會(huì)有所體現(xiàn)。

回想一下，和孩子介紹一件物品時(shí)你的說法是不是簡單的告訴孩子這是什么？對一個(gè)物品的描述可以從名稱、觸感、顏色、形狀、用途等多角度描述，通過多維度的描述，父母對孩子說的詞語自然而然的就多了起來。如果你還是不知道怎么做，通俗點(diǎn)說就是多和孩子說說形容性和描述性詞語。

3、鼓勵(lì)孩子和自己溝通

相信大多數(shù)父母和我一樣，和孩子噼里啪啦說了很多，看孩子沒有反應(yīng)，就自顧自的繼續(xù)說，完全沒有給孩子一點(diǎn)回答的機(jī)會(huì)。其實(shí)，不是孩子沒有反應(yīng)，而是孩子需要處理信息的時(shí)間比父母要長，給父母回應(yīng)的時(shí)間就會(huì)更長。

解決這個(gè)現(xiàn)象的方法很簡單，就是說完后耐心等待孩子給回應(yīng)，嘗試將話語多重復(fù)幾次。孩子的回復(fù)也許并不如你的意，但也是在傳達(dá)他的感受，嘗試與你溝通。

高質(zhì)量陪伴

現(xiàn)今的快節(jié)奏生活讓很多父母都說忙于工作陪孩子的時(shí)間有限，但真正的高質(zhì)量陪伴并不是以陪伴時(shí)間來衡量的，而是以孩子的感受來衡量的。

親子暢銷作家葉萱在《和孩子一起玩，是最好的陪伴》中提到，呆哥一年在家的時(shí)間非常有限，但叮咚姐弟仍然非常喜歡和呆哥一起玩。曾經(jīng)我?guī)Ш⒆尤ド显缃贪嗟捏w驗(yàn)課，老師的話語讓我記憶猶新，放下手機(jī)，和孩子一起玩。那節(jié)課里，孩子有很多事情第一次做，我沒有用手機(jī)記錄下來，但孩子的開心還是印在了我的腦海里，他的笑容也比以前更大。究其原因，是孩子感受到了父母是在用心陪伴。

1、眼到

高質(zhì)量陪伴的第一步就是要能看到孩子的行為。現(xiàn)在很多家長帶孩子出去玩，都是坐在玩手機(jī)，讓孩子自己去游樂園玩。

不討論孩子在人多場合可能做出的錯(cuò)誤行為，潛在的危險(xiǎn)也不少，家長玩手機(jī)，嬰兒游泳時(shí)溺水的新聞我現(xiàn)在想起來還膽戰(zhàn)驚心。

如果將父母這個(gè)角色看成一份職業(yè)，那么注意孩子的舉動(dòng)就是父母的職責(zé)。

2、心到

高質(zhì)量陪伴僅僅眼到還不夠，還要心到，能看到孩子行為背后的原因，接納孩子的行為和情緒。

孩子對情緒的感知非常敏感，父母是否在用心陪伴，他們輕易就能感覺出來。

大J和老公在陪伴小D時(shí)有個(gè)不成文的規(guī)定，放下手機(jī)，如果有緊急情況需要使用手機(jī)也會(huì)先向小D道歉，然后盡快處理完來陪小D。

放下手機(jī)難嗎？對于習(xí)慣了手機(jī)不離身的80、90后來說確實(shí)很難，那么先從5分鐘開始再慢慢延長時(shí)間呢？把難度降低等習(xí)慣了再提高是不是也沒那么難了？

我們需要一份工作盡可能的給孩子提供好的物質(zhì)條件，或許每天能陪伴孩子的時(shí)間不長，但用心陪伴，讓孩子感受到愛，富足孩子的精神生活，卻是每個(gè)家長在短暫的陪伴中能做到的事。

我一直很喜歡一句話——遇見你，成為更好的自己。遇見孩子，正視自身的不足，和孩子一起成長，這，就是養(yǎng)育的意義。