在家網(wǎng)課一個月，網(wǎng)上出現(xiàn)了各種輔導(dǎo)作業(yè)和孩子居家的段子。每每看到覺得很現(xiàn)實也很無奈……
我們家倆孩子在家這一個月，雖然不怎么用我操心，可是我也覺得自己耗能過多，快要電量不足了。雖然沒有大吼大叫雞飛狗跳，但是卻避免不了三天兩頭得來一次“思想教育課”，給他們說事情講道理......事實證明，同樣的道理反復(fù)講，可是同樣的“錯誤”他們還是依然犯......盡管我已經(jīng)在努力遵循正面管教的原則。心里的無力感造成了身體的沒力氣......所以給自己充充電！
一.講大道理是沒用的
心理學(xué)上有一個法則叫“麥拉賓法則”，也叫“7/38/55定律”。
它講的是，我們在和一個人交流時，對方感知到的信息：
55%是通過看，比如我們的手勢、表情、態(tài)度、肢體語言等；
38%是通過聽，比如我們說話時的語調(diào)、語氣、速度、聲音大小等；
只有剩下的7%，才是純粹說的具體內(nèi)容。
也就是說，我們跟孩子講道理時，他真正能聽到的，只有7%。
而剩下的93%，他是在看你的肢體語言和聽你的語氣語調(diào)。
而如果我們的肢體語言和語調(diào)是憤怒的、吼叫的，孩子的大腦就會察覺到危機，此刻他腦海里會出現(xiàn)三種反應(yīng)：攻擊、逃跑、呆住。（可以參考我們跟伴侶吵架，即便你講的是道理是事實，但伴侶要么不聽，要么反擊。）
也就是說講道理是沒用的！
二.應(yīng)該要怎么做？
這是個長久大工程。
1.遵循原則
在孩子成長的過程中要有規(guī)矩、有原則，且這個規(guī)矩和原則是要可執(zhí)行、不能隨便更改！一旦決定，執(zhí)行到底！把規(guī)矩建立在愛的基礎(chǔ)上，不要跟他人比較、不要虛榮心、不超出孩子的年齡特點
2.多鼓勵多夸獎
好好貫徹正面管教的原則和步驟
我們夸孩子，得有技巧。
有一個夸贊模型是：FFC模型——fact事實、feeling感覺、compare比較。
比如孩子不愛做家務(wù)，自己的東西也不收拾，你說了無數(shù)遍都不改。
那么，你不妨放棄嘮叨，收起脾氣，仔細觀察。
觀察什么？
觀察孩子在這一方面的優(yōu)點。
哪怕他只是把紙屑扔進了垃圾桶，你也抓住機會夸：
事實（fact）：我都沒提醒你就把紙扔進垃圾桶了。
感覺（feeling）：這讓我很欣慰，而且看到地面保持干凈，我真的很開心。
比較（compare）：你看你扔得多準，比以往都準呢（和他自己比）。
相信我，這些話語會讓你的孩子慢慢改變，做出更多符合你期待的行為。
這種方法，在生活中方方面面都適用。
反正就是多多夸獎，就是用一位老師說的話“矬子里面拔將軍”怎么也得給他找點亮點出來夸獎一下，夸到他不好意思做不好。
這操作起來其實真的是有一定難度，特別是我這種急脾氣的媽媽。所以說呀，還是要修煉自己！
陪孩子共同成長～
