一場煙花之后，晨練就徹底打亂了，又回到了剛到上海的狀態(tài)，晨練變成了雞肋。

難得周末說動了先生，同意周末早晨陪我出去走走，我仔細攻略了附近較大的公園行走路線，周六，周日早晨均能六點出門，分別去了長風(fēng)公園和新虹橋花園兩個地方。

先生之所以周末能同意早起出門，完全源于“愛女心切”，他的理由是周末女兒要在家睡懶覺，補補一周辛苦上班的元氣，而他如果不跟我出去，呆在家會打擾女兒休息。

當(dāng)然先生既然主動提出早晨早起和我一起出門，自然就積極性高。先一天晚上他不但照著我早晨出門帶杯水的習(xí)慣，提早主動給我們每人灌好一杯水裝好，還裝了兩個芒果，兩盒牛奶，兩個雞蛋等早點到包里預(yù)備著，先生也為我們準(zhǔn)備了花露水，抽紙，雨傘，涼帽等，比我自己一個人晨練時，準(zhǔn)備得周到多了。他一直是這樣，自己愿意做的事都能做到有條不紊，這一點我還是對他很佩服的。

另外出門前他怕我們回來晚，女兒醒來挨餓，又為了女兒準(zhǔn)備了愛心早點，留了煮雞蛋，在養(yǎng)生壺里預(yù)約了稀飯，電飯煲里預(yù)約了女兒愛吃的煮包谷，毛豆，土豆。

先生實際是個粗燥的人，但是在有了女兒之后，他變得細心，柔軟了很多。盡管生病后脾氣變得急躁了起來，但是對于女兒的事依然能做到事無巨細，我還是很感動的，用一句時髦的話說，他可真是個不折不扣的女兒奴。

周六我們?nèi)サ氖情L風(fēng)公園，是孩子們早就推薦過一直未去的地方。

到底是周末，六點二十我們出門時外面人很少，兩個人不緊不慢步行至地鐵站，首班地鐵基本沒人，加上十五路線也是才開通的線路，地鐵站，地鐵里都是十分干凈舒服的樣子，第一次這么早坐地鐵，第一次坐到這么舒服的地鐵，心情超好，我和先生在地鐵站里東拍西拍，自得其樂半天才離開。

我們?nèi)サ拈L風(fēng)公園是上海市比較老的一個大型的綜合性山水公園，面積很大，玩樂設(shè)施也很多，里面環(huán)境也不錯，它借鑒北京頤和園風(fēng)格和蘇州園林的造景手法，總體布局模擬自然，園景以湖為主，山水結(jié)合，主要景點是人工湖“銀鋤湖”，以及人造山“鐵臂山”……

公園環(huán)境非常好，有山有水有樹有花。有不少老年人在里面鍛煉身體，或者唱歌跳舞，很有生活氣息?？吹綄W(xué)雷鋒志愿者基地，在這樣郁郁蔥蔥的環(huán)境里，格外有感覺。在里面繞湖走一圈，心曠神怡。

長風(fēng)公園中有劃船項目，據(jù)說晚上人很多，我們早晨去時并沒人坐船，還有一個海洋世界，我們路過時看到排隊買票的人很多，先生開玩笑說，這個我們留著有孫子了，帶孫子一起來也許才有意思吧！

在公園逛到九點過了，我們才找了個涼亭，拿出吃的喝的吃起了早餐，吃完后兩個人又靜靜的坐了一會，擺戀戀不舍的離開，在公園內(nèi)行走期間，雖然因為先生幾次腿疼，我們都不得不坐下來休息一會兒再走，但也絲毫不影響我們兩在公園愉悅的心情。

周日早晨我們?nèi)サ氖请x家較近的新虹橋中心花園，看著導(dǎo)航步行半小時，我們就到了目的地，一路上天一直下著毛毛雨，兩個人撐著一把傘，慢慢悠悠，感受到了悠閑自在。

新虹橋中心花園是一座以音樂為主題，融綠地、休閑、商業(yè)、文化、體育、交通于一體的綜合性公共開放空間。公園里放的音樂是真不錯，里面有小型超市，也有籃球場，塑膠跑道一應(yīng)俱全。

新虹橋中心花園位于虹橋經(jīng)濟開發(fā)區(qū)中心地帶，古北路、延安西路、伊利路和虹橋路之間。

在高樓林立的虹橋中心地段擁有這樣一座“氧吧”著實令人感動

公園內(nèi)有各類的花卉植物，水溪，湖心亭，九曲橋，湖里有幾只黑天鵝游來游去，是一個周末閑逛的好去處。

我們逛公園時，一個早晨雨一直在下，有人冒雨跑步，也有人躲在高架下面聊天，我和先生起先在公園走了一圈后，雨大起來了后也是跑到高架下面去躲雨的，這個高架下面也是很人性化，有很多座椅，我們選擇了一個靠邊的坐下來，一邊避雨，一邊吃早點，耳邊全是濃濃的滬味軟語，一幫大爺大媽高聲大嗓的討論著生活，討論著健身，說著東家長西家短的煙火人生……這個雨天，小小的公園一角也撐起了一個小世界。十點多以后，雨小點，我和先生才走出公園直奔超市而去，到超市買了菜回家時，孩子們才起來，一家人一起做飯吃飯聊天，愉快的在家過周末愜意而又幸福。

周末兩天，我和先生利用晨練時間逛了兩個不大的免費公園，也為孩子們改善了伙食，也算是發(fā)揮余熱吧！

先生是個勞碌命，就我們兩時，他喜歡偷個懶，可對于孩子，他是真的做到了不遺余力。忙了兩天，他心情也好了許多。自從他的健康出現(xiàn)問題后，我和孩子們習(xí)慣了圍著他轉(zhuǎn)，只有他高興了全家人才能高興起來。這兩天看他玩的好，吃的好，全家人都很開心。