圖片發(fā)自簡書App

今天需要在發(fā)現(xiàn)旅行粉絲見面會上臺分享，上臺之前被要求彩排，走位，適應(yīng)燈光，把分享的內(nèi)容拿著話筒講一遍。

當(dāng)我站在臺上時(shí)被兩股光追著，眼前只剩刺眼的燈光，臺下是一片黑。

眼睛很不適應(yīng)，在正式上臺分享時(shí)，依然是滿眼刺眼的燈光，但是經(jīng)過彩排后知道，這就是上臺的感覺。所以就放下了那份不適，用心的做完演講就行。

前段時(shí)間有機(jī)會去迪斯尼樂園，第一次去之前看了地圖，依舊覺得方向感很暈，想找的地方不明白該怎么走。

但是經(jīng)過一天的跋涉后，第二次去就知道直奔快速通道卡，知道哪個(gè)沒有快速通道只能排隊(duì)，知道想去的游玩項(xiàng)目在哪里。

只是因?yàn)?，第一次的?shí)戰(zhàn)演習(xí)大腦積累了經(jīng)驗(yàn)。

最近師從瑜伽教練，糾正自己的走路姿勢，呼吸方式，站立時(shí)骨盆的位置，放松時(shí)肩膀的位置。

第一次指出時(shí)，并沒有意識到，經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，自己每時(shí)每刻走路時(shí)的覺知，漸漸地自我有感覺在變化。

生活中有很多很多的新鮮事物，去嘗試，去體驗(yàn)，然后去練習(xí)。

彩排后依然刺目的燈光讓我明白，燈光沒變，讓我讓自己變得適應(yīng)它。

迪斯尼的地圖沒變，實(shí)地認(rèn)真丈量過一次，我讓自己的大腦熟記格局。

瑜伽教練指導(dǎo)過的我還是我，但我已經(jīng)意識到每一步路大腿的肌肉該怎么使用。

練習(xí)，是通向精進(jìn)的最佳途徑！