很多時候大家設定目標的方式都有共通之處,但是有的人卻用錯了方式,那么,錯在哪里?
答案是:把焦點放在了結(jié)果上,而不是過程或當下。
也就是在實現(xiàn)目標的過程中,因為自己的思想冒出太多雜念,就很難專注于眼前,因之期望越多,失望也越大。
有的人設定了目標,不是為了實現(xiàn)目標,只是為了追求自己的感覺而已,因為遇到挫折時,所表現(xiàn)出來的是帶著情緒去做事,而不是理性分析如何實現(xiàn)目標。
例如:一個快消品銷售員小王,因為面臨結(jié)婚需要買房,設定了收入比去年提高30%的年目標,可是這個目標因為疫情原因,遇到挑戰(zhàn),自己就擔心實現(xiàn)不了目標而影響買房,天天發(fā)愁、擔心、抱怨,給自己找的理由就是疫情的外在原因。
這樣的狀態(tài)一直持續(xù)到年底,目標自然就無法實現(xiàn),從而也影響了買房的計劃。
反觀,公司里另一位銷售人員小張,因為疫情銷售也受阻,但是,該銷售人員運用目標分解法,尋找一切銷售可能性,成功運用自己的朋友圈及拍攝一些小視頻,銷售額比去年提升接近50%的增長率。
同樣的產(chǎn)品及銷售,但是銷售結(jié)果卻不同,其實,小王與小張不同之處就在于,看待困難的方式完全不同。
小王遇到困難,不斷的找外在原因,把焦點放到擔心完不成上面,久而久之讓自己在一個焦慮狀態(tài),所以,要想實現(xiàn)目標根本不可能。
而小張遇到困難,不斷的尋找可能性,把焦點放在如何解決問題上面,挖掘身邊的一切可以銷售的資源,不斷的想辦法順應時勢、努力解決眼前的困難,所以,超額完成目標也是一種必然。
每個人在日常的生活或工作中,都要設定相應的目標,這樣的好處可以激發(fā)一個人生存的意義與價值感。
很多人設定的目標都非常清晰,可是在實現(xiàn)目標的過程中,每個人的思考、感受及行為卻千差萬別。
不管在任何情況下,遇到困難或挫折的時候,你把焦點放在哪里,成果就在哪里,
你越擔心目標無法實現(xiàn)的問題,就越會實現(xiàn)你的擔心。
你越想辦法解決目標問題,就越有辦法實現(xiàn)目標。
很多時候困擾一個人的不是困難本身,而是一個人的思維方式。
設定的目標,不是所有人都能夠到達終點,因為一場馬拉松驗證的是一個人的意志力,在中途有人因各種原因放棄及退出,也有人堅持到終點。
專注于實現(xiàn)目標,不被過程中的困難所束縛,堅持設定目標時的初心,才有機會實現(xiàn)目標。
思考:
什么原因會阻礙你實現(xiàn)目標?在你過往的生活或工作中有過類似的情況嗎?