心理治療可以從根本上解決心靈問題嗎？

當(dāng)我們在生活當(dāng)中遇到內(nèi)心有東西堵在那里的時候該怎么辦呢？一定是去解決它，而不能忽略它，如果你選擇忽略，那么它就會被壓到無意識的層面，在心靈的深處對你造成傷害。

要解決問題：西方的方式是心理咨詢，將其釋放掉。但是還會繼續(xù)產(chǎn)生。

而中國為代表的東方多以禪修的方式，覺察的方式將其轉(zhuǎn)化！轉(zhuǎn)化為正向的意識能量！

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