做好七個(gè)方面成就厲害的自己——《精進(jìn)——如何成為一個(gè)很厲害的人》

精進(jìn)——如何成為一個(gè)很厲害的人
精進(jìn)——如何成為一個(gè)很厲害的人

正如書(shū)名,本書(shū)主旨就是講從哪些方面入手去做進(jìn)而成為一個(gè)很厲害的人。當(dāng)然,如果你不想成為一個(gè)很厲害的人,那么看到這本書(shū)就可以繞過(guò)了。

那么如何成為一個(gè)很厲害的人呢?作者從時(shí)間、選擇、行動(dòng)、學(xué)習(xí)、思維、努力以及唯一這七個(gè)方面來(lái)進(jìn)行了詮釋。具體如下:

一、時(shí)間——對(duì)待時(shí)間

首先要形成一種平衡的時(shí)間觀念,即平衡地處理過(guò)去、現(xiàn)在以及未來(lái)。
其次需要對(duì)時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃,具化長(zhǎng)期目標(biāo),避免近期目標(biāo)受非期望行為的干擾。
然后在時(shí)間利用上要多做長(zhǎng)半衰期的事情,少做短半衰期的事情。長(zhǎng)半衰期的事情能夠累積獲益。
最后要了解時(shí)間的“快”與“慢”,任務(wù)快快做,陪伴慢慢來(lái)。

二、選擇——人生選擇

首先要有一以貫之的人生終極目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)是可以終生為之奮斗的。
其次在這個(gè)奮斗的過(guò)程中,不要害怕嘗試一些新出現(xiàn)的選擇,不要在已經(jīng)決定完成目標(biāo)階段性目標(biāo)的過(guò)程中三心二意。
然后會(huì)遇到很多選擇,需要多維度去分析哪個(gè)是最適合自己的選擇,如果適合那就勇于改變。
最后所謂選擇,就是以自己人生終極目標(biāo)來(lái)時(shí)時(shí)權(quán)衡出現(xiàn)的機(jī)遇,抓住那個(gè)最適合的選擇項(xiàng)。

三、行動(dòng)——即刻行動(dòng)

即刻行動(dòng)就是要向拖延癥進(jìn)行宣戰(zhàn),克服諸如“過(guò)度準(zhǔn)備”、“自我防衛(wèi)”、“沉沒(méi)成本”等等心理狀態(tài)。
在行動(dòng)之初,最重要的是攻克工作的核心區(qū)域,即這個(gè)任務(wù)最關(guān)鍵的部分。
另外,在行動(dòng)完成之后需要及時(shí)進(jìn)行反思復(fù)盤(pán)。

四、學(xué)習(xí)——高效學(xué)習(xí)

我的理解是自己對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣是高效學(xué)習(xí)的前提。
在學(xué)習(xí)之初會(huì)產(chǎn)生一系列問(wèn)題,問(wèn)題引導(dǎo)自己對(duì)新領(lǐng)域的探索。
探索會(huì)不斷深入,會(huì)對(duì)搜集的信息、知識(shí)進(jìn)行解碼、應(yīng)用,形成自己獨(dú)特的技能。

五、思維——修煉思維

思維是需要不斷進(jìn)行修煉的。主要在于簡(jiǎn)化、運(yùn)用潛意識(shí)、圖像化以及借助工具進(jìn)行周密思考。
簡(jiǎn)化即在合適的情境下,用最簡(jiǎn)單的言語(yǔ)或文字進(jìn)行表達(dá)。
運(yùn)用潛意識(shí)讓創(chuàng)意源源不斷的產(chǎn)生。
圖像化能夠幫助我們突破工作記憶的限制以及簡(jiǎn)化表達(dá)。
用矩陣和清單讓我們隊(duì)特定問(wèn)題思考更加全面。

六、努力——有效努力

有效努力的策略就是朝著自己最具有優(yōu)勢(shì)的一點(diǎn)持之以恒地進(jìn)行發(fā)展。
在進(jìn)行努力時(shí)要記得給自己加點(diǎn)難度,能夠更加有效促進(jìn)自己能力的提升。

七、唯一——成為唯一

做一名獨(dú)特的人。保持獨(dú)立性,從實(shí)際出發(fā)主動(dòng)探索問(wèn)題,學(xué)會(huì)解決實(shí)際的問(wèn)題。
保持理論與實(shí)際相結(jié)合,在現(xiàn)實(shí)世界中思考理論問(wèn)題,在理論世界中思考現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

做好這七個(gè)方面,是作者給出的成為一個(gè)很厲害的人的方法。

感想

本書(shū)加入書(shū)架很久,一直不愿意去看。至于原因,約莫自己也是學(xué)心理學(xué)出身,有點(diǎn)不以為意。不過(guò)拜讀之后,比想象的要有意義,能夠幫助自己梳理一份如何向前前行的清單。

在最后,一個(gè)問(wèn)題也一直會(huì)困擾我。即所謂”很厲害的人“究竟是怎樣一種人呢?到底如何算是很厲害呢?

思考許久,結(jié)合自身所學(xué),我的理解是:”很厲害“就是能夠達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的需求,即”很厲害“沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的答案,而是存乎于每個(gè)人自己的心中。

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