如何掌控自己的時間和生活讀后感

飛機上翻開kindle,被它前面的介紹所吸引:本書將教會你如何更加聰明(而不是更加努力)地工作,最終你會發(fā)現(xiàn)自己開始有更多的時間跟家人或朋友在一起,或者有更多的時間去完成你以前因為“沒有時間”而一直推遲的夢想。我們學習時間管理,不就是為了能騰出更多的時間做自己喜歡做的事!這本書闡述的方法與我以前學的方法有什么不一樣?我?guī)е蓡柗_了下一頁。

這本書很短,重點在于強調(diào)控制時間的重要性以及怎么去控制我們的時間和生活。

時間流逝地飛快,轉(zhuǎn)眼就完了一天,如同昨日我才來北京,今天就要飛走了。時間抓不住,所謂的掌控就是在特定時間來臨前,我們做好規(guī)劃,耐心等它來臨,然后盡情做我們計劃好的事情。

那么規(guī)劃是掌控時間和生活非常重要的一項技能!

規(guī)劃的核心就是做決定:決定你要做什么事情,什么時候去做,以及(如果必要的話)怎樣去做。注意,關(guān)鍵在于“做”!

作者介紹了規(guī)劃兩步驟:

1.列出一張目標清單。

2.確定優(yōu)先次序

其實我看到這里的時候有點驚訝,因為這兩點太泛了,而且很多類似的書都有介紹過,但是每本書存在,也有它的特點:

1.介紹了ABC排序系統(tǒng)。

在確立工作次序的時候,推薦使用ABC系統(tǒng):列出清單之后,在那些你最為重視的條目左側(cè)寫上A;在那些一般重要的條目左側(cè)寫上B;在那些最不重要的條目左側(cè)寫上C。還可以對所有級別的條目作細分,如A-1,A-2……

2.手把手教我們列目標:人生目標、如何度過今后三年和只活6個月怎么過。

通過問題引導,讓我們把目標更具體化到活動上,然后花時間思考并完善這三個目標。注意的是,內(nèi)容比較多,不一定都是自己真的想做的。那么拿起剛剛列出的活動清單,仔細分析每一項活動,問問自己:在接下來的七天之內(nèi),我是否準備要在此項活動上投入至少五分鐘時間(當然,有些活動可能并不需要這么長時間)?如果答案是“不”的話,那就立即勾掉那項活動。

怎樣才能更加接近你的人生目標呢?每天都是一個嶄新的機會?,F(xiàn)在開始,選出至少一件你的A級活動,立即動手。你會發(fā)現(xiàn)自己很容易地就向自己的人生目標靠近了一步。

這一方面很像易效能提到的清空大腦,把所有的想到的事都先列出來,然后再逐個消滅。而這本書提到更具體提到該怎么操作。我想這就是這本書最大的特點了。

如何更有效掌控時間?答案是認真規(guī)劃你每一天的時間。優(yōu)先事就是每天的A級事情,也就是青蛙,每天堅持至少吃掉3只青蛙就能每天靠近夢想多一點。最后別忘了,規(guī)劃通常最適合在早晨起床時或晚上睡覺之前進行。這個可以利用晨間日記以及晚間日記進行反思規(guī)劃自己的時間。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容