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不能改變大的市場(chǎng)局勢(shì)
不妨改變自己、投資自己
打扮漂亮、增長(zhǎng)知識(shí)、提升自我價(jià)值

一｜閱讀清單

《能斷金剛》

自從小華華給我解讀了我的瑪雅歷主印記之后，分析了我的優(yōu)勢(shì)和天賦所在，并且給我推薦了一本非常有智慧的書(shū)：也就是這本《能斷金剛》

這大概是我第五次還是第六次看這本書(shū)了，這一次我看的非常慢，已經(jīng)連續(xù)幾個(gè)月一直在看這本書(shū)了，一邊看一邊寫(xiě)讀書(shū)筆記，然后一邊踐行書(shū)里面的內(nèi)容

而且還有一個(gè)非常神奇的地方就是，我每次遇到了什么問(wèn)題之后，有意無(wú)意地打開(kāi)書(shū)一看就可以看到我所處的困境的解決之道。

雖然不會(huì)馬上讓你得到什么樣的結(jié)果，但這些都是光照進(jìn)來(lái)的地方。

有光的地方就有希望，一切都是最好的安排，你要相信，你所期待的，都已經(jīng)在來(lái)的路上了。

二｜電影清單

1.《溫暖的抱抱》

開(kāi)心麻花的新劇，有點(diǎn)暖也有點(diǎn)好笑，偶爾看看無(wú)厘頭的劇情也是挺解壓的

2.《送你一朵小紅花》

對(duì)易烊千璽格外改觀的一部電影，一直對(duì)在自己領(lǐng)域里深耕的人特別有好感，就覺(jué)得每一個(gè)在打磨自己專(zhuān)業(yè)的人，都是格外性感的，那股認(rèn)真的勁頭就真的挺迷人的

3.《遇見(jiàn)你之前》

這部電影的整個(gè)畫(huà)面是超級(jí)唯美的，也讓我格外地動(dòng)情，劇情內(nèi)容就和電影名字一樣地浪漫，但是結(jié)局真的是可以賺足了我的眼淚

是很想二刷三刷的一部電影了，劇情內(nèi)容很到位，很多個(gè)淚點(diǎn)笑點(diǎn)的瞬間讓你特別容易帶入情感

綜藝節(jié)目：《奇葩說(shuō)》

期待已久的最新一季奇葩說(shuō)來(lái)了，有才有料有笑點(diǎn)有觀點(diǎn)，就特別喜歡的一期節(jié)目，同樣的也是超級(jí)有趣好玩，每次看都可以吸收到很多的梗，再輸出分享出來(lái)，就會(huì)很好玩。

三｜健康狀況

日常鍛煉

第一個(gè)私教100天結(jié)束，迎接塑形鍛煉生涯的第6個(gè)100天。日常保持精力和體力的源頭就在于我的日常鍛煉里面了，想要努力向前奔跑，一個(gè)好的肉體，就是我的鎧甲。

所以經(jīng)常會(huì)有很多伙伴關(guān)心我的作息時(shí)間問(wèn)題，小陳同學(xué)表示是很幸福的，一來(lái)可以承蒙大家厚愛(ài)，二來(lái)也想讓大家多放心一下我啦，我會(huì)好好調(diào)節(jié)自己的呢，日常鍛煉也是我愛(ài)護(hù)自己的方式之一。

我的業(yè)力伙伴安子有跟我說(shuō)到可以有條件的話也多曬背，還有喝玫瑰花茶，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，今年要好好聚焦，好好過(guò)日子，好好工作生活賺錢(qián)兩不誤。

徒步

自從參加過(guò)百公里之后，我就深切地愛(ài)上徒步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，沉浸下來(lái)什么都不想，就專(zhuān)心走好每一步路，就感覺(jué)很棒。

徒步過(guò)程中，無(wú)需過(guò)多地去看電子設(shè)備，是和平時(shí)里不一樣的體驗(yàn)，一邊走一邊和同行的人聊天，一邊欣賞沿途的風(fēng)景。

平時(shí)的日常生活工作中，你可能要趕路要去往下一個(gè)目的地的時(shí)候，不會(huì)像現(xiàn)在這樣一步一步走下去，慢慢悠悠地欣賞，但真誠(chéng)地希望你可以停下來(lái)一天半天感受一下，這不常有的風(fēng)景，相信會(huì)給到你足夠多的驚喜呢。