? ? ? 早上被一個(gè)不開心的夢(mèng)糾纏著，心情很不開心，所以六點(diǎn)多就醒了。因?yàn)樽蛲硭皼]忍住語言上深深傷害女兒了，明明知道那句話說出去肯定得傷害，可自己為什么要說呢？事情的經(jīng)過是這樣的，我都要睡覺了，女兒也在我們床上睡，她不知道為什么就去拉了草席一角，蚊帳就掉下去了，我知道她不是故意。所以我就叫她下來，我用手把床邊蚊帳的兩個(gè)腳推進(jìn)去靠墻的那邊，不一會(huì)我就弄好了，我就躺著接著睡，這時(shí)候，女兒又不知道怎么動(dòng)了一下，沒靠墻的蚊帳又掉下去了，我就火了：都跟你說了，叫你不要弄，你偏要弄，你就是喜歡把蚊帳弄下去你才開心，女兒：滿臉委屈的想解釋，可是我不給她機(jī)會(huì)，我臉色很難看的說：你不用說了，你就是喜歡蚊帳掉下去。我真的是非常生氣。我心里想著為什么每次跟女兒在一起都會(huì)很不開心。我心想著，可是我心情也很不爽啊，所以我就對(duì)女兒說出來了：為什么跟你在一起很不開心，感覺跟你在一起總不愉快。我知道這話很傷人。一個(gè)媽媽對(duì)女兒說這樣的話是多么的讓女兒難過啊。所以我開始自責(zé)起來。女兒聽后很難過，但是她不理我，自己獨(dú)自蓋著另一張棉被側(cè)身躺下了，假裝邊聽著故事，我知道她一定很難過，換做是我老公對(duì)我說那樣的話，我一定傷心死了。我回憶著可能我老公也對(duì)我說過這樣的話，讓我很傷心，所以我覺得我也該讓女兒傷心，我經(jīng)常對(duì)女兒說人要堅(jiān)強(qiáng)，人要靠自己，不要老想著靠別人?？赡苓@是我自己想對(duì)自己說的話，恨自己不爭(zhēng)氣，每次和老公吵架，我都會(huì)這樣對(duì)自己說，可是自己都沒能做到，好了傷疤忘了疼。其實(shí)弄下去再弄上來不就好了，其實(shí)也不是很嚴(yán)重的事，突然想起，以前兒子小時(shí)候也是把我拉好的蚊帳又拉下來然后被我一頓數(shù)落。我后面我跟孩子們講原因：我說拉鏈拉下來蚊子會(huì)跑進(jìn)來，如果真跑進(jìn)來我可以抓的啊，我沒必要對(duì)發(fā)那么大的脾氣。后面我跟他道歉，他說他早就忘記了。我覺得小孩子對(duì)父母的愛真是比我們對(duì)他們的愛多得多了。不記仇。
? ? 看書上總說要給孩子無條件的愛，我一直都沒做到。女兒常說感覺媽媽不愛我，媽媽好兇，媽媽不溫柔。其實(shí)我自己感覺我很愛你啊，我也很關(guān)心你啊，為什么女兒感覺不到我的愛呢？我覺得我和我女兒的關(guān)系，就像我和老公的關(guān)系，老公也常覺得他很愛我啊，很關(guān)心我啊，可是我也是沒感覺，因?yàn)樗麅次业臅r(shí)候很兇，發(fā)脾氣的時(shí)候很暴躁，很恐怖，所以他對(duì)我的所有的好，就會(huì)因?yàn)橐淮伟l(fā)脾氣而消失殆盡。可能我給女兒的感覺也是這樣的，我是個(gè)情緒化的媽媽，脾氣一上來就會(huì)對(duì)她發(fā)，而且有時(shí)候女兒應(yīng)該會(huì)覺得莫名其妙。做錯(cuò)了一件事后，被我罵過，被我兇過，看我發(fā)脾氣過后，所以女兒開始覺得我一點(diǎn)也不愛她了。我認(rèn)為是因?yàn)槔瞎珱]給我安全感，所以我給孩子也沒法安全感。女兒從小就很堅(jiān)強(qiáng)，或許這只是表面上的堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)槭嵌?，所以她從小就特別的會(huì)討好人，其實(shí)我自己小時(shí)候是特別的疼她的，因?yàn)槭桥?，我們家重男輕女很嚴(yán)重，所以我就想著自己的孩子自己不疼誰來疼，所以我一出生就對(duì)她特別的關(guān)心，后面長(zhǎng)大一點(diǎn)，全家人也都挺疼愛她的，我就很放心，沒有特別的關(guān)心她，當(dāng)時(shí)廠里忙，她還小，我就都讓她自己玩，從小她都是在辦公室里陪我上班，有時(shí)會(huì)吵我，我就會(huì)兇她，每次不經(jīng)意就發(fā)現(xiàn)，她蜷著身體躺在床上或地上自己建的床睡著了，每次看到我的心都揪了一下，其實(shí)女兒真的是個(gè)很乖的孩子，從小都很省心的，而我卻經(jīng)常忽視她，而且跟哥哥差四歲，所以她三歲的時(shí)候，哥哥就上一年級(jí)了，我就每晚開始陪著哥哥，每次我跟哥哥在做作業(yè)，她一進(jìn)來，我就會(huì)把她推出去，出去出去，不要來吵哥哥，因?yàn)槲沂且粋€(gè)把孩子學(xué)習(xí)的事看得很重要的媽媽，孩子考好，我就好，孩子考不好，我就遭殃的感覺，我是有責(zé)任的感覺?，F(xiàn)在回想著女兒被我推出去的場(chǎng)景，我眼淚忍不住的流下來。（我哭可能是我是想到了那個(gè)無助受傷的女孩，可能她就是我自己的影子，我覺得自己卻殘忍的那樣對(duì)待她，自己成了那個(gè)自己最不喜歡的人的樣子了。）我這一陪就是四年，四年幾乎每晚都是陪哥哥學(xué)習(xí)的，有時(shí)覺得很虧欠女兒的，無條件的愛從來沒做到過，溫柔而有邊界，我也一直沒做到。
? ? 每次對(duì)女兒發(fā)脾氣后，批評(píng)她后，指責(zé)，傷害她后，我都會(huì)自責(zé)內(nèi)疚，我為什么要這樣呢？我覺得我是把老公對(duì)我發(fā)的情緒，我發(fā)泄在孩子身上了，我總對(duì)孩子說：讓你爸爸對(duì)我好點(diǎn)，要不你們也會(huì)遭殃。真的是踢貓效應(yīng)。老公對(duì)我發(fā)脾氣，我轉(zhuǎn)身就對(duì)著孩子發(fā)脾氣。每次發(fā)脾氣完又自責(zé)內(nèi)疚。我覺得我不是受原生家庭的影響，我是受老公的影響。而老公是受他原生家庭的影響，其實(shí)很多時(shí)候我也是很同情他的，他發(fā)脾氣后其實(shí)也是很痛苦的，他可能也不想，他總說控制不住。我覺得我要改變他很難，我只能改變我自己。我自己是一個(gè)沒有自信，沒有安全感，沒有價(jià)值感的媽媽，我自己都沒做好，如何讓孩子成為一個(gè)有價(jià)值感，有安全感，自信的孩子呢？
? ? ? 如何打破這件事呢？第一我覺得要重新創(chuàng)造無條件的愛。我覺得自責(zé)內(nèi)疚也不見得是壞事，只是不要讓它繼續(xù)循環(huán)下去。綠水說從此刻開始停止傷害。我覺得我應(yīng)該給女兒寫封道歉書，重新建立無條件的 愛。樊登說過不讓孩子做什么的時(shí)候，要給孩子規(guī)劃邊界的時(shí)候，可以先說媽媽是永遠(yuǎn)愛你的，其實(shí)何嘗不是一直想著老公對(duì)我說他永遠(yuǎn)愛我，可他從來沒有說過，他會(huì)是我關(guān)心我衣服穿少了，會(huì)希望我打扮漂亮點(diǎn)，很舍得給我花錢買東西，我生病的時(shí)候會(huì)帶我去看醫(yī)生，可他從來沒說過他愛我，而且會(huì)永遠(yuǎn)愛我，每次遇到事情就是會(huì)發(fā)脾氣，會(huì)責(zé)備我，讓我覺得都是我的錯(cuò)。換位思考下，如果他在發(fā)脾氣后能抱抱我對(duì)我說老婆我永遠(yuǎn)愛你，我不是會(huì)比較有安全感呢，會(huì)不會(huì)覺得老公是無條件的愛我呢？所以我覺得要常對(duì)女兒說媽媽是愛你，媽媽會(huì)永遠(yuǎn)愛你的。
? ? ? 第二我覺得我應(yīng)該處理好我和老公之間的關(guān)系。學(xué)著不受老公影響，不跟他生氣，就像早上婆婆找我拿現(xiàn)金，我發(fā)現(xiàn)我只有600元不夠，因?yàn)榧庇盟云牌胖荒苷椅依瞎臓敔斚冉柘?，老公知道后一直問：為什么家里?huì)沒現(xiàn)金呢？為什么呢？我的第一感受又在責(zé)備我了，又是我的責(zé)任了，又是要說是我的錯(cuò)了。換做以前我會(huì)生氣，會(huì)跟他大聲說話說這個(gè)家里沒現(xiàn)金的事又不歸我管，我不知道?？墒窃缟衔耶惓５钠届o，我沒說話。老公就一直問：怎么會(huì)沒有現(xiàn)金呢？我就回了下：現(xiàn)在都用微信了很少拿現(xiàn)金在身邊了，老公：媽媽怎么也沒有呢？我：“媽媽最近也用微信了。你記得話，你今天可以拿些現(xiàn)金放家里的?！蔽也幌胝f我今天會(huì)拿些回來的。因?yàn)槲矣X得我不想包攬所有的生活瑣事，如果我包攬過來的話，要是我忘記，老公就會(huì)嘮叨說：哼，你不是說要拿回來，怎么沒拿回來。所以我早上就對(duì)老公說你自己可以拿現(xiàn)金回來的。我沒有生氣，沒有跟他急。哈哈，我感覺我這樣的情緒才是對(duì)的啊。很高興。老公走后還發(fā)信息問：“我怎么了？感覺我情緒不對(duì)，”我回：沒有，我很好啊，我要學(xué)做一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽，你要學(xué)做一個(gè)情緒穩(wěn)定的爸爸。我們一起努力，打造一個(gè)和諧穩(wěn)定的家庭環(huán)境，這對(duì)孩子才是最好的。老公回：是我感覺錯(cuò)了，然后加一個(gè)偷笑的表情。我自己覺得早上的這件事我沒受老公情緒的影響。
? ? ? 第三：要處理好自己的情緒，溫柔而有邊界，不讓孩子，不同意孩子做某件事情的時(shí)候，不要大發(fā)雷霆，不要面目猙獰，不要用惡狠狠的眼神看著孩子。溫柔而堅(jiān)定，不能做 就是不能做?？梢员ПШ⒆樱f媽媽知道你很想做，可是。。? 。。。。，當(dāng)孩子做錯(cuò)事的時(shí)候，就大吼大叫，打擊批評(píng)孩子，讓孩子覺得自己犯了不可饒恕的錯(cuò)誤，覺得天要塌下來了。我覺得，每次我做錯(cuò)事我老公就是給我感覺天要塌下來了，自己犯了不可饒恕的錯(cuò)誤，我就很怕犯錯(cuò)，擔(dān)驚受怕，恐懼天天向我襲來。每次一點(diǎn)事我都會(huì)很恐懼很害怕。所以以后孩子如果做錯(cuò)事了，第一問下自己，這個(gè)問題很嚴(yán)重嗎最壞的結(jié)果是什么？又必要發(fā)脾氣嗎？先問下自己。我都發(fā)現(xiàn)我女兒現(xiàn)在做錯(cuò)事就會(huì)很害怕，害怕媽媽罵，所以她總會(huì)先對(duì)我說媽媽對(duì)不起，我不是故意的，我心情好的時(shí)候會(huì)跟她說沒關(guān)系。心情不好的時(shí)候我會(huì)沒好語氣地說不要跟我說對(duì)不起，你應(yīng)該跟自己說，然后就不理她。很多時(shí)候我都能感受到自己沒好臉色沒好語氣，整天對(duì)她很兇。我都是一邊生氣，一邊自責(zé)內(nèi)疚。覺得真的會(huì)地得內(nèi)傷啊。
? ? 從當(dāng)下做起吧，或許我通過和女兒的這些事中，我也療愈了受傷的自己。相信不管遇到什么事都是上天給我們的禮物，接納他們。
